怎樣照顧抑郁癥患者 要學(xué)會五種方法

 抑郁癥患者的內(nèi)心是非常脆弱的，他們經(jīng)常沒有求生的欲望，對任何事情都不感興趣，也不愿意與人交流，然而他們也經(jīng)常會感覺孤單，需要親人朋友的陪伴。那么如果你的身邊有抑郁癥患者，該怎么照顧他呢？下面就給大家介紹五個(gè)照顧抑郁癥患者的方法吧！

督促服藥

要密切注意患者對藥物的不良反應(yīng)。抑郁癥患者經(jīng)常需要長期維持用藥，以鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。如果沒有發(fā)現(xiàn)特殊的情況，絕對不能自行停藥或?qū)λ幜考八幬锏某煞蛛S意刪減。當(dāng)患者出現(xiàn)一些口干、便秘等副反應(yīng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)做好解釋工作，鼓勵(lì)其多飲水，多吃富含纖維素的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，便秘嚴(yán)重者可選用番瀉葉、果導(dǎo)等藥物緩解。

觀察病情

抑郁癥是精神疾病中的第一殺手，病人的自殺率極高，家庭護(hù)理的重點(diǎn)就是要防范自殺行為的發(fā)生。這就要求患者的家屬必須熟悉本病的臨床特征。另外需注意的是抑郁癥狀往往晨重夜輕，故自殺行為多發(fā)生于清晨。其次，要了解哪些病人容易發(fā)生自殺，一般在疾病的發(fā)作期，由于情緒低落，悲觀消極易發(fā)生。當(dāng)然，處于恢復(fù)期的病人，由于害怕別人歧視，絕望也會出現(xiàn)自殺行為。同時(shí)，抑郁癥患者的自殺手段多隱蔽，有預(yù)謀性，常給人某種假象，即微笑型自殺，故當(dāng)發(fā)現(xiàn)抑郁癥病人情緒突然好轉(zhuǎn)時(shí)，千萬別掉以輕心，可能是一種危險(xiǎn)信號，應(yīng)加強(qiáng)防范。抑郁癥患者還會出現(xiàn)擴(kuò)大性自殺或曲線自殺，應(yīng)注意，加強(qiáng)護(hù)理者的自我保護(hù)。

陪伴患者身邊

認(rèn)為給予抑郁癥患者幫助最好的方式莫過于有人陪在身邊，“當(dāng)我自己感到非常抑郁時(shí)，哪怕只是有個(gè)我在乎的人坐在身旁陪我哭，無聲握住我的手，或是傳遞出‘你對我很重要’‘如果我能幫助你，請告訴我’‘我們會想辦法讓你好起來的’此類信息，我內(nèi)心都會感到溫暖，進(jìn)而感覺這些方式對我有所作用。”

充分理解和同情

抑郁癥病人常常有低自尊、悲哀、憤怒、否定、不合理的信念和認(rèn)知障礙，對家人的關(guān)心、愛護(hù)不理解，對照顧者充滿敵意，常表現(xiàn)出厭煩、拒絕、不滿等特征。因此，照顧病人時(shí)須充分理解和同情病人，鼓勵(lì)并陪伴病人共同渡過難關(guān)。

要觀察他們是否流露出死亡的念頭

抑郁癥患者普遍悲觀，抑郁嚴(yán)重后就會產(chǎn)生自殺的念頭。據(jù)我所知，抑郁癥患者大多都偽裝的很好，表情看上去都很正常，心里卻充斥一個(gè)個(gè)陰暗的念頭，但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。

抑郁癥患者在心理上不能受到任何刺激，所以我們一定要安撫好他們的情緒，同時(shí)更要多陪伴他們，不要讓患者感覺到孤獨(dú)，要幫助他們重新對這個(gè)世界樹立信心。飲食上也要以清淡健康為主，督促他們早點(diǎn)睡覺，晚上不能熬夜，多做一些有意義的事情！