周末是大部分上班族的休息日,很多人都會(huì)選擇在這一天放松自我,逛逛街,聽(tīng)音樂(lè),看電視,或者干脆睡一覺(jué)。但周末之后的周一令人無(wú)比恐懼,不少人都會(huì)在這一天感到精神萎靡不振,沒(méi)有絲毫的工作激情,甚至早上都不想從床上爬起來(lái)。但有研究顯示,星期三才是心情最低落的時(shí)候,下面小編為大家介紹一下。
佛蒙特大學(xué)的應(yīng)用數(shù)學(xué)家彼得·多茲和克里斯托弗·丹福斯找到一種衡量集體快樂(lè)的方法。依照此法計(jì)算,他們發(fā)現(xiàn)人們?cè)谛瞧谌那樽畹吐洹?/p>
過(guò)去4年中,多茲和丹福斯調(diào)查分析了240萬(wàn)個(gè)網(wǎng)絡(luò)博客及人們?cè)谖⒉┛?ldquo;推特”(Twitter)公共網(wǎng)頁(yè)的留言?;诓┛椭蟹e極或是消極詞語(yǔ)的使用頻率,兩名數(shù)學(xué)家“計(jì)算”出人們一周的情緒周期。
丹福斯說(shuō),通過(guò)分析博客,他們能夠觀察到人們?cè)?ldquo;完全自然環(huán)境”中的感受,人們?cè)诓┛椭惺终\(chéng)實(shí)。
基于含義的積極或消極程度,在博客中出現(xiàn)的每個(gè)詞語(yǔ)均被設(shè)定一個(gè)分?jǐn)?shù)。分值范圍從1分到9分。“勝利的”、“天堂”和“愛(ài)”等積極詞語(yǔ)分值很高,而“精神創(chuàng)傷”、“葬禮”及“自殺”等詞匯的分值頗低。抽象詞語(yǔ)的分值則稍高于平均分值。
多茲和丹福斯發(fā)現(xiàn)星期天人們的心情最為舒暢,“博主”們常在這一天書(shū)寫(xiě)他們愉快的星期六夜晚。星期一占據(jù)一周中開(kāi)心日的“亞軍”,因?yàn)槿藗兺ǔ?duì)剛剛過(guò)去的周末意猶未盡。
但是到周三,上個(gè)周末的快樂(lè)已經(jīng)遠(yuǎn)去,新的周末尚未到來(lái),人們常會(huì)在這一天感到工作壓力增大。“‘博主’認(rèn)為自己在與朋友們交流,但既然博客是公開(kāi)方式,我們就可以越過(guò)他們的肩膀觀察他們的感受,”英國(guó)《每日郵報(bào)》24日援引丹福斯的話說(shuō),“周末人們心情最好,而周三則成為一周中最郁悶的日子。”
由此可見(jiàn),星期一還不至于那么黑暗,主要是因?yàn)槿藗儗?duì)剛過(guò)去的周末還意猶未盡,內(nèi)心還存在著些許歡愉。但周三就不一樣了,離周末已經(jīng)過(guò)去了一段時(shí)間,而且離下一個(gè)周末還很久,會(huì)讓人們感覺(jué)遙遙無(wú)期,所以說(shuō)周三才是最令人郁悶的日子,上班族應(yīng)在這一天調(diào)整好心態(tài)。