男性產(chǎn)后抑郁癥真的嗎？ 男性產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)

 經(jīng)常會聽人提起產(chǎn)后抑郁，這只要是女人發(fā)生的幾率比較大，男性產(chǎn)后抑郁癥這是真的嗎？讓我們一起 來看看男性產(chǎn)后抑郁癥的癥狀和表現(xiàn)是什么？產(chǎn)后抑郁癥女性多由于身體激素水平的改變而引起，男性 則多是由于生活方式超過所預(yù)期而造成。男性產(chǎn)后抑郁癥的原因可以總結(jié)為以下三點：

男性產(chǎn)后抑郁癥原因：

1、沒有做好心理準(zhǔn)備。一項男性心理研究表明，男性心理年齡會比實際年齡小13歲。對于很多剛做爸爸 的年輕男性而言，在沒有做好心理準(zhǔn)備且對生兒育女知識缺乏的情況下，突然多了個孩子，生活方式會 被改變，經(jīng)濟壓力更是明顯增加。尤其是收入比較低的男性，時常會有“孩子老婆要養(yǎng)，工資這樣低怎 么辦”等問題的困擾。

2、休息時間變少。在妻子產(chǎn)后的一段時間，男性除了日常工作外，還要回家照顧妻子和小寶寶。加上很 多寶寶夜間容易醒、哭鬧，男性也要參與到照顧寶寶的工作中，容易造成休息時間不夠、睡眠不充足， 時間一長就會讓其產(chǎn)生身心疲憊、心煩意亂之感。

3、得不到關(guān)注。孩子出生后，全家的重心基本在寶寶的身上。特別是妻子，由于照顧小寶貝而減少了對 丈夫的關(guān)注與關(guān)心，很多男性在心理上有較大落差。此外，由于身體或心理的因素，有些妻子會在性生 活方面冷落丈夫，若處理不當(dāng)也易引起男人情緒低落、精神抑郁。

男性產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

1、情緒變化。男性可感到精神緊張、煩躁、易怒；

2、心理變化。有自暴自棄傾向或厭世心理；

3、精神狀態(tài)變化。常感疲憊不堪，無論做什么事情都提不起精神來，早晨尤為嚴重；

4、生活方式改變。日常活動減少，不愿社交，更喜歡獨處；

5、腦力變化。思維遲緩，大腦反應(yīng)慢，記憶力下降；

6、生理變化。常感胸悶郁結(jié)，出現(xiàn)胃腸不適、便秘，偶然伴有頭疼、惡心等癥狀；

7、睡眠變化。失眠，難于入睡或睡著后半夜醒來而且不易再次入睡；

8、對孩子的態(tài)度。害怕到孩子哭鬧聲，甚至厭煩、不一樣接觸孩子；

9、對妻子的態(tài)度。常容易因為一些事情和其中發(fā)生矛盾、爭吵；

10、性欲改變。性欲明顯減退。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了類似的抑郁癥現(xiàn)象就需要引起大家的重視，抑郁癥發(fā)展的時間長對于身體和心理的傷害 還是比較大的，因此男性產(chǎn)后抑郁癥治療方法需要掌握。男性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的原因可以是一種因素引 起，也可能是多種因素的綜合作用而產(chǎn)生，在出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)時，要謹慎處理。