引發(fā)焦慮癥出現(xiàn)的原因是什么 焦慮癥能治好嗎

現(xiàn)代人因為生活、工作等各種因素的影響，出現(xiàn)高度焦慮的人越來越多，不注意調(diào)整的話，就有可能會發(fā)展成為焦慮癥，對于這種心理性疾病，大家要了解窮病因，這樣才可以做到正確的治療，那么引發(fā)焦慮癥出現(xiàn)的原因是什么？焦慮癥能治好嗎？

以下的原因會引發(fā)焦慮癥的出現(xiàn)：

一、性格因素

不良的性格特征，也是會引起焦慮癥發(fā)作的，對身體不適容易緊張、焦慮產(chǎn)生自卑、自信心不足，膽小怕事，謹小慎微等不良性格因素，對焦慮癥的形成也是有很大作用的。

二、抽煙、酗酒

過去人們?yōu)榻箲]癥患者借助酒精、尼古丁與物來抒解焦慮癥的低潮。但新的結果顯示，使用這些東西實際上會引發(fā)焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴重焦慮癥患者酗酒。此外，焦慮癥患者對尼古丁上癮的機率比正常人高2倍。

三、生物因素

去甲腎上腺素和血清素分泌水平的急劇變化，也是對焦慮癥的發(fā)作有一定的影響作用的。

四、遺傳因素

焦慮癥的發(fā)作跟遺傳有一定的關系，從大量的焦慮癥患病情況上來看，焦慮癥的發(fā)作跟家族遺傳是有一定關系的，而且與患者的血緣關系越近，焦慮癥的患病率也是越高的。

五、精神心理因素

遭遇一些重大生活事件時，如親人離去、天災人禍、朋友背叛、家庭糾紛等等，給人的精神心理狀態(tài)造成極大的沖擊，特別對于一些心理承受能力較差的人來說，更是容易出現(xiàn)焦慮癥的癥狀的。

六、環(huán)境誘因

令人感到有壓力的生活事件及失落感也可能誘發(fā)焦慮癥，如喪偶離婚、丟掉工作、財務危機、失去健康等。

焦慮癥多發(fā)生于中青年群體中，誘發(fā)的因素主要與人的個性和環(huán)境有關，前者多見于那些內(nèi)向，羞怯，過于神經(jīng)質(zhì)的人，后者常與激烈競爭，超負荷工作，長期腦力勞動，人際關系緊張等密切相關，亦有部分患者誘因不典型，臨床上醫(yī)師常把焦慮癥分成急性焦慮和慢性焦慮兩類。

焦慮癥該怎么對癥治療

焦慮癥中醫(yī)治療，提倡治療與調(diào)理相結合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽;同時增強人體免疫力，改善人體生物節(jié)律，提高細胞活力。

飲食注意：患者焦慮癥的患者，一般對有消化道癥狀的患者來說，應該合理安排生活，防止暴飲暴食或進食無規(guī)律，以免增加胃腸道負擔，加重癥狀，對有心臟病癥狀的患者來說，則應遠離有刺激性的煙酒，濃茶，咖啡，辛辣食物等，因為它們能引起交感神經(jīng)興奮，心跳加速，心臟早搏等，使已有的癥狀更突出，建議以清淡，易消化的食物為主，進食后不要馬上休息，對于腹脹，便秘者，也可以服用助消化和通便的藥物。

所以在平時生活中感覺到自己工作壓力大的時候一定要出去散散心，這樣能夠讓自己的身心得到活動，能夠讓自己的壓力得到釋放，這樣能夠有效的減低自己出現(xiàn)焦慮癥的情況，同時自己也可以參加一些協(xié)會或者一些戶外活動，還能擴展自己的見識。

引發(fā)焦慮癥出現(xiàn)的原因是什么？焦慮癥能治好嗎？知道了焦慮癥發(fā)生的原因，以及相關的治療方法后，相信大家對這種疾病會有更加充分的認識建議大家在日常生活中一定要調(diào)整好自己的心情，樂觀的對待一些疾病的發(fā)生，有一個良好的生活環(huán)境。