學(xué)會(huì)幾種治療方法 讓強(qiáng)迫癥遠(yuǎn)離青少年

 青少年因?yàn)樗枷牒托睦硪崖墒?，如果父母不給予正確的引導(dǎo)，會(huì)讓青少年很容易產(chǎn)生心理問題和心理疾病，強(qiáng)迫癥是青少年常見的心理問題，如果父母忽視青少年強(qiáng)迫癥行為，讓其長期發(fā)展嚴(yán)重并演變?yōu)樾睦砑膊?，一單到心理疾病，青少年又不即使治療，這樣會(huì)讓導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果的。

強(qiáng)迫癥是指以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基礎(chǔ)特征的一類神經(jīng)強(qiáng)迫癥性障礙。觀念是以刻板形成反復(fù)進(jìn)入患者意識(shí)領(lǐng)域的思想，表象或意向。這些思想、表象或意向?qū)颊邅碚f，這是沒有現(xiàn)實(shí)意義的，不必要或多余的;患者意識(shí)到這些都是他自己的思想，很想擺脫，但又無能為力，因而非?？鄲馈?qiáng)迫動(dòng)作是反復(fù)出現(xiàn)的刻板行為或儀式動(dòng)作，是患者屈從于強(qiáng)迫觀念，為求減輕內(nèi)心焦慮的結(jié)果。

強(qiáng)迫癥的心理原因：

心理專家認(rèn)為強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)主要還是源于患者的內(nèi)心環(huán)境，那么是什么心理環(huán)境誘發(fā)了這種以不合理思維和異常行為為表現(xiàn)的精神心理疾病呢?

1、恐懼無自信之心

在現(xiàn)實(shí)的危險(xiǎn)前產(chǎn)生恐懼感是人之常情，如果不恐懼可能反而有問題。但有些人會(huì)將原本正常的恐懼進(jìn)行夸大，制造出大量想象的恐懼。他們往往會(huì)不停地想象著自己面臨恐懼的情景，預(yù)演的都是失敗、受傷害的情景。

很可能到時(shí)候什么也沒有發(fā)生，但一切都已經(jīng)在當(dāng)事人的頭腦中發(fā)生過，并帶來了相當(dāng)?shù)耐纯唷Ｋ麄兛赡軐?xì)菌恐懼、對殺人恐懼、對死亡恐懼、對艾滋病恐懼等等。我們處處可以看到那顆因?yàn)榭謶侄话驳男摹Ｒ驗(yàn)榭謶?，他們的生活變得危機(jī)四伏，如臨深淵，如履薄冰，還在很大程度上為包括強(qiáng)迫癥在內(nèi)的神經(jīng)癥的出現(xiàn)創(chuàng)造條件。

2、難以自控的焦慮

有些患者總是莫名其妙地產(chǎn)生出一些令自己焦慮的想法(如怕自己被病菌感染等)，于是開始利用某些思維去對這些焦慮想法進(jìn)行中和，這就造成致焦慮性的強(qiáng)迫思維的出現(xiàn)。

另外，有些人為了減少焦慮情緒，而衍生出了強(qiáng)迫行為，如通過反復(fù)洗手來減輕污染感的情況以及通過多次檢查來避免疏漏就是這一類型的典型例證。另有一些人，表現(xiàn)為旨在減輕焦慮的精神儀式、認(rèn)知儀式，這在患者有意遏止傷害性想法時(shí)比較常見，是患者用來緩和焦慮的隨意行為。

強(qiáng)迫癥的治療方法：

1、仔細(xì)考慮對一切以往回避的情境進(jìn)行暴露。

2、對恐懼刺激和想法的暴露進(jìn)行指導(dǎo)。

3、儀式動(dòng)作和回避行為，即反應(yīng)預(yù)防。暴露的實(shí)施和反應(yīng)預(yù)防的細(xì)節(jié)都要考慮并和病人事先討論，示范，自我練習(xí)都可采用以促進(jìn)治療實(shí)施。

無外顯強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫癥的治療方法治療更困難一些，基本原理相似，只是精神儀式和認(rèn)知回避不易認(rèn)識(shí)，也更維干預(yù)，治療方法的兩種，其一稱為"習(xí)慣化訓(xùn)練"，另一種稱為"思維停止法"，這兩種方法實(shí)施時(shí)還有很多具體細(xì)節(jié)要注意考慮。

強(qiáng)迫癥的危害：

強(qiáng)迫癥源于某些猛烈的精神身分，強(qiáng)而不平衡型的人易得本病，其性情客觀、任性、暴躁、好勝、自制本領(lǐng)差，多數(shù)患者具備精神虧弱性情，自幼怯懦怕事、怕出錯(cuò)誤、對自己缺少信念，遇事非常謹(jǐn)慎，反復(fù)思惟，過后不竭嘀咕并屢次查抄，總但愿到達(dá)精美絕倫。

強(qiáng)迫癥患者可表現(xiàn)為強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫性窮思竭慮、強(qiáng)迫性對峙思惟。強(qiáng)迫癥的疑慮指患者對本身的舉動(dòng)是否精確，發(fā)生沒必要的疑慮。

強(qiáng)迫回憶是指患者對本身作過的事，或可有可無的事反復(fù)回憶;強(qiáng)迫性窮思竭慮是指患者對日常毫無意義的事變得反復(fù)思慮不能節(jié)制，強(qiáng)迫性對峙思惟是指當(dāng)呈現(xiàn)一種觀點(diǎn)時(shí)會(huì)不禁自主地呈現(xiàn)另外一種對峙的觀點(diǎn)，危害很大。

強(qiáng)迫癥一般是來源于恐懼沒有自信的心理，以及難以自控內(nèi)心的焦慮等等原因，且青少年強(qiáng)迫癥患者一般都表現(xiàn)為難以控制自己的思維和行為，所以強(qiáng)迫癥對于患者自身也同樣是一種痛苦和煎熬，家長發(fā)現(xiàn)青少年有強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫癥現(xiàn)象，一定要及時(shí)給予有效的治療方法，幫助青少年擺脫病痛。