職場上該如何表達謝意 這些方法更顯您的誠意

 職場中除了學會如何與同事相處之外，還有很多技能需要我們?nèi)W習和掌握，比如說如何委婉拒絕同事，如何不低三下四道歉，如何更顯得真切的表達謝意等等，尤其是一個領(lǐng)導向下屬和后輩表達謝意，這些都是需要技巧的，下面就讓我們一起來看看職場上如何表達謝意？以及如何向下屬和后輩表達謝意？

職場上如何表達謝意：

對于他人的幫助，我們通常都會隨口而答“謝謝”。對于聽慣了“謝謝”的我們，很可能感謝不到任何謝意。那么，如何用禮貌用語表達內(nèi)心的感謝呢？

想要對別人的幫助表示感謝，怎么說更好?心理學家表示，常說“謝謝”，不僅使人變得有禮貌、有教養(yǎng)，還對自己身心健康的發(fā)展有幫助。科學研究表明，生活態(tài)度積極向上，處處心懷感激的人，除了有更高的幸福感、健康的身體，與人相處也會更加融洽。這種感恩的心態(tài)往往使他們有著積極樂觀的生活態(tài)度，面對壓力與困難時也能平穩(wěn)度過。

當然，除了表達感激之外，常說“謝謝”也是對對方行為的一種正面鼓勵(就像Sheldon模仿巴普洛夫的條件反射，當Penny做出讓他滿意的事情時，他會給與Penny巧克力作為正向刺激)，這種鼓勵會讓對方感覺到自己的價值，當然，下一次開口請他幫忙的時候，不被拒絕的概率也會高一些。

可實際上，許多人并不善于表達他們的感激之情，又或者“謝謝”成了不痛不癢的口頭禪，總讓對方甚至自己都感到不自在。那么，如何讓自己善于說“謝謝”呢，這還是有一些“技巧”的。

1、關(guān)鍵在你的態(tài)度。

一定要記住，表達你的感激不是什么表面文章，而是你真的需要感激。這種感激應當是來自你的內(nèi)心的。所以，你表達自己的感激之情的時候，一定要真誠。握住對方的手，真正發(fā)自內(nèi)心的一句“謝謝”，也許遠比你長篇大論的展示語言技巧的演講更能讓人感動。

2、表達要自然。

表達你的感激之情的時候，一定要是你的話清晰而自然，不要吞吞吐吐，含糊其辭，那樣會給對方做作的感覺。你需要表達你的感激的時候，一定是別人做了對你有幫助的事，你是受益者，所以你的感情應當是充滿快樂的。

3、直視對方。

在互相注視的時候，交流通常比較容易進行。所以，表達你的感激的時候，最好是專注的注視著對方，這樣你的話才顯得是出于真心的，你的感情才顯得真摯。

4、引用對方的名字。

在感謝的時候，不要忘記對方的名字。“謝謝你！”和“謝謝你，小美！”的效果是完全不同的。尤其是你們并不是太熟悉的時候。

當然，若想你想感謝一個人又不知道怎么表達，還有一個最好最簡單的方式就是微笑!微笑是具有感染力的，能瞬間點亮他人的一天。再加上一句謝謝你，那被感謝的人就會高興得不得了。你永遠不會發(fā)現(xiàn)這種方式的魔力，直到有一天別人為你這么做的時候。

所以，不管是“謝謝”還是“請”等禮貌用語，它都顯示了我們一個人的修養(yǎng)。我們應該發(fā)揚這種懂禮貌的優(yōu)良品德。

如何向下屬和后輩表達謝意：

工作中，往往下屬足夠尊重領(lǐng)導，而領(lǐng)導對下屬總是居高臨下的態(tài)度。殊不知，尊敬是相互的，想要獲得尊敬首先要尊重別人。受人尊敬的領(lǐng)導懂得如何向下屬表達謝意。

不管是誰，被感謝時都是很高興的。特別是下屬被領(lǐng)導感謝，或者后輩被前輩感謝時，他們會更加開心。這里小編教教大家該如何向比自己地位低的人表達謝意。

1、能說“謝謝”要直接說

在企業(yè)中身居高位的那些人，常常覺得給了員工薪資，就相當于說了“謝謝”了，因為我付了錢，所以你努力工作是理所當然的事情。道理沒錯，但是只有傻子才會真的這么去想。

后輩幫忙送文件過來時說一句“謝謝”；問題被指出的時候說一句“謝謝”……總之，要多說“謝謝”。后輩都是有樣學樣的，如果你能這樣對他，他也會這樣對你，形成一個懂得互相感謝的良好工作氛圍。

2、表達謝意的同時，給他“決定權(quán)”

企業(yè)在處理工作時有優(yōu)先程度之分，為了利益的最大化要人為的去安排處理順序。這時候你的后輩如果能夠做出正確判斷，分得清輕重緩急，并提出自己的意見時，請對他說“謝謝”。另外，以后也可以給他一些決定權(quán)。比如，你可以說“你這個想法很不錯，謝謝你提出的意見。以后如果還有類似的想法希望我們還能繼續(xù)交流”。

表達信賴的同時也傳達出了自己的謝意。這樣對你自己來說也是有幫助的。給了后輩一些小權(quán)利，會讓他們的工作更有激情。

3、征詢他們的意見

努力工作的后輩都會有自己工作上的想法。如果你對他的意見不聞不問或者直接否定，對他們來說是一個打擊。

說“謝謝”的同時，聽聽他們對工作的意見吧。如果后輩的意見能對問題的解決做出貢獻，那么再次碰到相同問題的時候可以去詢問他們的意見。如果他們對于同事間的交往有一些煩惱向要向你傾訴，先問問他們自己的想法，再把自己的經(jīng)驗傳授給他們。

簡單地說，在表示感謝時還要向?qū)Ψ絺鬟_出你對他的敬意和信任。讓他覺得，你不只是對他做的事情表示感謝，更是對他這個人的認可。

4、表現(xiàn)出弱勢的一面

向別人求助的過程其實也是在向?qū)Ψ奖磉_出自己的敬意。“我都不知道的事情你卻知道”——展現(xiàn)出自己的弱勢一面，讓對方知道你信任他、崇拜他。

下次你的下屬在幫助你完成一項工作時，別光說“謝謝”，去問問他“我想了很久都想不出來怎么做，你是怎么做到的？”表現(xiàn)出你想要向他學習的態(tài)度。

作為領(lǐng)導，向?qū)傧卤憩F(xiàn)出尊敬對方，愿意向他虛心學習的態(tài)度。這是一個“好領(lǐng)導”的必要條件。對方會覺得，你并不只是在說客套話，而是真心的表示感謝。

以上小編教給大家的關(guān)于職場上如何表達謝意的相關(guān)技巧你學會了嗎？相信大家以后在職場上以這樣的方式向同事表達謝意，一定會讓他們感到你的真心實意的。尤其職場上很多領(lǐng)導都不知道如何向下屬或晚輩表達謝意，總感覺自己表達不好的話不是很尷尬就是失面子，所以小編介紹的方法希望能幫助到你！