遠(yuǎn)視眼有何特征 中醫(yī)療方有哪些

?　　遠(yuǎn)視眼的特征

　　1、視力變化：由其遠(yuǎn)視屈光度的高低與調(diào)節(jié)力的強(qiáng)弱而決定。輕度遠(yuǎn)視，用少部分調(diào)節(jié)力就可以克服了，遠(yuǎn)、近視力都可以正常，一般沒有明顯癥狀。這樣的遠(yuǎn)視稱為“隱性遠(yuǎn)視”。稍重的遠(yuǎn)視或調(diào)節(jié)力稍不足的，遠(yuǎn)、近視力均不好。這些不能完全被調(diào)節(jié)作用所代償?shù)氖Ｓ嗖糠址Q為“顯性遠(yuǎn)視”，隱性遠(yuǎn)視與顯性遠(yuǎn)視之總合稱為“總合性遠(yuǎn)視”。

　　2、調(diào)節(jié)力變化：遠(yuǎn)視患者為了獲得清晰物像，不論看遠(yuǎn)或看近都需要運(yùn)用調(diào)節(jié)，而調(diào)節(jié)力的強(qiáng)弱與年齡和健康狀況也是相關(guān)的。

　　遠(yuǎn)視眼的中醫(yī)療方

　　1、材料：黃菊花10克，枸杞子10克，桑椹子10克，紅棗10個(gè)，蜂蜜2匙

　　制法：上五種除蜂蜜外加水煎。取頭汁。如上法，取二汁。煮沸30分鐘，頭、二汁相隔3-4小時(shí)。

　　吃法：每日2次。分開服，服時(shí)加蜂蜜1匙，并吃紅棗。

　　2、材料：陳皮3克，枸杞子10克，桂圓肉10個(gè)，紅棗10個(gè)，蓮子20粒，蜂蜜2匙

　　制法：將枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內(nèi)，并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮。約1小時(shí)，使紅棗、蓮子軟熟后，去枸杞子、陳皮袋，并加蜂蜜。

　　吃法：分2次吃，當(dāng)早點(diǎn)與午餐。

　　如何預(yù)防遠(yuǎn)視眼：

　　1、閉目放松法：靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫作的中老年人。

　　2、入靜養(yǎng)目法：端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上（有心腦血管病者手心向下），心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次。

　　3、遠(yuǎn)眺按摩法：每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺；平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次；用潔凈的兩手中指由鼻梁兩側(cè)內(nèi)角鼻凹處開始，從上到下環(huán)形按摩眼眶，然后眨動(dòng)20次。