1.剛過(guò)四十,就發(fā)現(xiàn)沒(méi)有“晨勃”現(xiàn)象
2.將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清凈,表示身體健康;如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面,絕大多數(shù)是腎虛
3.小便無(wú)力,滴滴答答,淋漓不盡
4.早晨起床,眼睛浮腫
5.不提重物,走到小三樓就兩腿無(wú)力
6.坐在椅子上看電視,超過(guò)兩個(gè)小時(shí)就感到腰酸
7.在廚房做飯,站立時(shí)間超過(guò)一小時(shí),就感到兩腿發(fā)軟
8.總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問(wèn)題,注意力不集中
9.洗頭時(shí),頭發(fā)大量脫落
10.總感到有困意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒
11.在正常飲水情況下,夜尿在3次以上
12.牙齒松動(dòng),容易脫發(fā)
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