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糾正骨頭姿勢減少眼部皺紋

發(fā)布時間： 2016-02-15 17:08:16      來源：網(wǎng)絡(luò)
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老中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)美容頻道是女性朋友的好伴侶，為廣大女性朋友提供包括美容，養(yǎng)顏，護膚，保養(yǎng)等方面的內(nèi)容。

導讀：皺紋，從來都是女性避之唯恐不及的東西。誰都不想有皺紋，哪怕是小細紋，因為它的存在時刻會提醒你已經(jīng)不那么年輕了。那么，皺紋究竟是怎么回事，我們從最容易被皺紋侵襲的眼睛開始。

改善皺紋，先要緩解面部和肩頸的神經(jīng)

你是否有過眼皮跳、脖子酸、偏頭疼的問題？那就難怪會有細紋了，因為在中醫(yī)看來，要改善皺紋，先要緩解面部和肩頸的神經(jīng)。

1、糾正骨頭的錯誤姿勢

練習打坐和瑜伽吧，正骨按摩也有幫助。只有緩解肩頸緊張和疼痛，不正常的眼部抽搐動作才會減少，細紋自然就少了。

2、眼皮跳，可由針灸來改善

眼皮跳其實是骨頭壓迫神經(jīng)造成的。從正骨調(diào)整身體結(jié)構(gòu)，到針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，就能解除這鼓噪人心的“兆頭”跳。通常如果是右臉抽搐，和左邊膝蓋有關(guān)；右腳神經(jīng)則控制左眼。所以再次眼皮跳或臉抽搐時，按摩足三里和陽陵泉穴，就能恢復氣血行走。

3、學會在心里微笑

皺紋代表了人的煩惱，煩惱越多，皺紋越多。黃宗隆博士認為調(diào)心比調(diào)身更重要，他最大的經(jīng)驗是“多靜”，心靜下來，氣就會旺。女人不要無謂地消耗情感，開心才能青春永駐。

如果你已經(jīng)有了皺紋，別怕，我們來慢慢攻克它！

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 美容，養(yǎng)顏，護膚

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