補(bǔ)腎是一個(gè)經(jīng)久不衰的話題，腎是人體重要的組成部分，在人體機(jī)能中起到了至關(guān)重要的作用。男士們更是注重補(bǔ)腎這件事情，但是補(bǔ)腎不是亂補(bǔ)，我們要了解自己的身體狀況，了解關(guān)于腎臟的一些問(wèn)題，針對(duì)自己的體質(zhì)，自身遇到的問(wèn)題，健康有效的補(bǔ)腎，避免補(bǔ)腎的誤區(qū)。下面小編為大家?guī)Я肆艘恍╆P(guān)于補(bǔ)腎的食品，大家來(lái)看看吧!
目錄
1、腎臟問(wèn)題前期癥狀2、哪些疾病與腎病有關(guān)
3、補(bǔ)腎的黑色食物有哪些4、補(bǔ)腎的幾款食譜介紹
5、男人亂補(bǔ)腎的危害6、男士補(bǔ)腎食物集合
7、日常生活補(bǔ)腎小妙招8、男士補(bǔ)腎葷素搭配法
腎臟問(wèn)題前期癥狀
腎臟是人體的重要臟器，不但負(fù)責(zé)排泄廢物和體內(nèi)毒素，同時(shí)也調(diào)節(jié)著血壓和人體內(nèi)環(huán)境的平衡，并對(duì)血液和骨骼等的功能起著重要作用。
腎臟病不僅會(huì)引起腎衰竭和尿毒癥，還會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、中風(fēng)、痛風(fēng)等一系列嚴(yán)重疾病。但是腎臟疾病一般比較隱匿不易發(fā)現(xiàn)，只有病情比較嚴(yán)重，一般才被發(fā)現(xiàn)，但是也不是一點(diǎn)“蛛絲馬跡”也沒(méi)有，那么腎臟不好的癥狀有哪些?專家指出，當(dāng)身體出現(xiàn)以下腎臟有問(wèn)題的表現(xiàn)之一時(shí)，就可能是“腎病”的征兆。下面就為大家講解一下腎不好的前兆，希望會(huì)給大家?guī)?lái)一點(diǎn)幫助。
1、水腫
如早晨起來(lái)時(shí)眼皮重得抬不起來(lái)，面部、手指或腳部發(fā)脹，腿部用力按壓后出現(xiàn)凹陷，下午腳穿不進(jìn)鞋子等。
2、尿液異常
如顏色的改變、尿中泡沫增多、夜間排尿較多;尿中泡沫增多此種腎臟癥狀是由于尿中出現(xiàn)大量蛋白的表現(xiàn);尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水。小便泡沫多，長(zhǎng)久不消失。明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多，此時(shí)應(yīng)做尿常規(guī)及24小時(shí)尿蛋白定量檢查。
3、食欲忽然減退
腰痛陣發(fā)性的劇烈腰痛，或伴嘔吐，稱為"腎絞痛"，多見(jiàn)于腎盂結(jié)石或輸尿管結(jié)石，腰痛常伴發(fā)熱，腎區(qū)有叩擊痛，尿檢可發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞增多，尿培養(yǎng)有細(xì)菌生長(zhǎng)。腎小球疾病時(shí)多數(shù)只有腰部不適、隱痛、或僅感腰酸。
4、貧血
關(guān)節(jié)痛和肌肉抽筋，血尿酸升高和痛風(fēng)，有時(shí)表現(xiàn)為不明原因的關(guān)節(jié)疼痛。
5、血尿
血尿是血液經(jīng)損傷的腎小球、腎小管或路混入尿液造成。如出血量多，肉眼可見(jiàn)稱肉眼血尿。
6、尿量不正常
尿頻、尿急、尿痛、無(wú)尿、少尿多尿及夜尿這些都是腎臟不好的表現(xiàn)，正凡人尿量均勻?yàn)樘焯?500毫升，天天4-8次，成人24小時(shí)尿量少于400ml叫少尿，少于lOOml叫無(wú)尿，夜尿不應(yīng)多于750ml。假如年輕人夜尿增加，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。
其他腎病癥狀精神萎靡、食欲不振、肢軟乏力，面色蒼白、貧血等。
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