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發(fā)布時(shí)間： 2016-06-27 18:11:15      來(lái)源：健康族

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女性性冷談是指育齡夫婦婚后居住在一起，女方3個(gè)月以上無(wú)主動(dòng)的性要求，或者對(duì)其配偶的性愛(ài)行為反應(yīng)遲鈍，淡漠，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，已婚女性性冷淡者占30%左右，比男性多一倍以上，為了及時(shí)地解除性冷談婦女患者的一痛苦，現(xiàn)介紹一套行之有效的按摩療法如下：

一，性敏感部位按摩：性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位，它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)，女子的性欲敏感帶如耳朵，頸部，大腿內(nèi)側(cè)，腋下，乳房，乳頭等部位最敏感，其敏感點(diǎn)有“會(huì)陰”，“會(huì)陽(yáng)”，“京門”等穴。按摩性敏感帶時(shí)，男方宜緩慢輕揉，使之有一種舒坦的感覺(jué)，按摩敏感點(diǎn)時(shí)，可用指頭掌面按壓，以柔濟(jì)達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果。總之以女方體驗(yàn)到一種快樂(lè)，舒適感為原則，每天按摩一次即可。

二，腰部按摩：取直立位，兩足分開(kāi)與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返磨擦，約2--3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2--3次。

三，神闕按摩：抑臥閏，兩腿分開(kāi)與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2--3次。

四，導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好，自然放開(kāi)，兩手放在身后著地支撐身體，向外開(kāi)足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干，頭部后爺；接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈，后仰3-4次。

以上按摩療法，可以交替進(jìn)行，但不可操之過(guò)急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持1--2個(gè)月，完全有治愈的可能。

（責(zé)任編輯：zxwq）