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冷飲致腹痛按摩肚子可緩解

發(fā)布時(shí)間: 2016-06-27 18:11:33      來(lái)源:健康族

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1.先將雙手搓熱后貼壓在神闕穴(臍中央)1分鐘。2.疊神闕穴:將肚臍左右兩側(cè)皮膚提起并相疊于臍上,然后輕輕

1.先將雙手搓熱后貼壓在神闕穴(臍中央)1分鐘。2.疊神闕穴:將肚臍左右兩側(cè)皮膚提起并相疊于臍上,然后輕輕

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1.先將雙手搓熱后貼壓在神闕穴(臍中央)1分鐘。

2.疊神闕穴,然后輕輕向下按壓,以手下有跳動(dòng)感為度。壓住約半分鐘再放開(kāi),反復(fù)2~3次。

3.點(diǎn)天樞穴(前正中線,臍水平旁開(kāi)2寸)1分鐘。

4.按揉雙下肢上外側(cè)(即足陽(yáng)明胃經(jīng)路線)2~3次,點(diǎn)足三里穴(正坐屈膝,將自己的掌心蓋住自己對(duì)側(cè)的膝蓋骨,五指向下,以中指用力點(diǎn)脛骨前緣外)1分鐘。

5.摩擦腰骶部,以局部皮膚潮紅為度。

兩點(diǎn)要求

1.孩子在按摩前后半小時(shí)應(yīng)禁食禁水,按摩后兩小時(shí)內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。2.如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不明原因的腹痛,或手法治療后腹痛癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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