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睡覺(jué)是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡著了，有的人就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地流口水。如果是小寶寶，大家還會(huì)覺(jué)得無(wú)傷大雅，但是如果是成年人就會(huì)引起很多問(wèn)題，這種睡覺(jué)時(shí)愛(ài)流口水的人是不是得病了呢
睡覺(jué)是人生最幸福的事情之一，然而一旦睡著了，有的人就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地流口水。如果是小寶寶，大家還會(huì)覺(jué)得無(wú)傷大雅，但是如果是成年人就會(huì)引起很多問(wèn)題，這種睡覺(jué)時(shí)愛(ài)流口水的人是不是得病了呢？
流口水多為脾胃虛弱專家介紹，中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉開(kāi)竅于口，成年人睡覺(jué)流口水與脾虛有關(guān)，即俗稱脾胃虛弱。脾虛運(yùn)化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會(huì)張開(kāi)口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。專家提醒，睡覺(jué)的時(shí)候愛(ài)流口水，可能是一些“小問(wèn)題”引起的，需要引起大家注意。首先不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等；其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。需要提醒大家注意的是脾虛一般不會(huì)單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒(méi)有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調(diào)補(bǔ)，調(diào)理脾虛一定要請(qǐng)中醫(yī)師為你辯證清楚后，用藥才會(huì)見(jiàn)到效果，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥隨之而起，得不償失。口水功效正常人每天分泌唾液總量和尿量相似為1000~1500毫升，即使在沒(méi)有食物刺激的情況下，每分鐘能分泌0.5毫升唾液，因此在人們睡眠時(shí)仍有少量口水不停地分泌出來(lái)，以滑潤(rùn)口腔黏膜以保護(hù)牙齒。口水的功用包括：1、潤(rùn)滑口腔。2、幫助消化，唾液中含有的唾液淀粉酶可以對(duì)食物中的淀粉進(jìn)行初步處理。3、清潔口腔，減少牙齒產(chǎn)生蛀牙的機(jī)會(huì)。所以對(duì)成人和孩子而言，它都是不可或缺的存在。12流口水原因原因一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長(zhǎng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。原因二、前牙畸形：牙齒畸形是引起睡覺(jué)時(shí)流口水的第三個(gè)原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。原因三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：除了上述口腔問(wèn)題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺(jué)時(shí)流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。原因四、藥物因素：另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。流口水的防治平日可多服食健脾固腎中藥如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山，如無(wú)口干口苦，可加黨參。脾虛一般不會(huì)單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒(méi)有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請(qǐng)中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會(huì)見(jiàn)效，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥狀會(huì)隨之而起，得不償失。要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣成年人流口水怎么辦呢？專家說(shuō)，首先是不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等；其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物；第三，要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。<<12（責(zé)任編輯：zxwq）
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