山藥是現(xiàn)如今我們都比較熟悉的中藥材之一,現(xiàn)在許多在保健養(yǎng)生中的朋友也經(jīng)常去購買山藥回來,泡水、燉肉等等都是我們熟悉山藥保健方法!山藥是一種人類食用歷史最早的植物,不僅有保健作用,而且還有治療疾病的功效,一起跟小編來看看有哪些吧!
山藥疾病治療
健脾止瀉
冬季腹瀉是常見病,有些是功能性的,與細(xì)菌、病毒感染無關(guān),不必使用抗生素之類,這時山藥就能發(fā)揮作用。而且對于霉菌性的腹瀉也有明顯作用,每天煮食山藥500克,分二三次吃即可。如果能磨成山藥粉,則每次吃15克。
澀精止尿
遺精、尿頻都是腎虛所致,山藥補脾的同時,還能補腎,提前吃點山藥,可以防患于未然,對冬季易加重的上述疾病大有好處。吃法簡單,不拘量,可常服之。
固澀止帶
婦女白帶增多,無色無味者,可常吃山藥以冶之。山藥有很好的健脾化濕、固澀止帶功能,不論是脾虛帶下還是腎虛帶下,長食山藥一定奏效。
潤膚祛燥
山藥能生津潤燥,有滋養(yǎng)皮膚、毛發(fā)的功能,故有美容作用。秋季皮膚極易干燥,使人毛發(fā)枯槁,容顏失華,因此多吃山藥,能潤澤皮膚和毛發(fā)??梢杂蒙剿?00克煮粥,早晚常喝。
補益強身
平時體虛之人,山藥補而不熱,溫而不燥,最適合老年人需要,常吃有益無害,每天吃山藥100克左右,連續(xù)吃1~2個月,以量變求質(zhì)變,緩而求功。
以上就是小編介紹的幾種山藥的治療疾病的功效,生活中的我們不妨也利用它來進(jìn)行保健身體哦!山藥和其他的中藥材一起做茶泡飲,比如:黃芩,還具有強身補腎等作用哦!是不是讓你大跌眼鏡呢?