我們都知道，生病是每個人出生以來都不可避免的事，只是說疾病的種類不同罷了。而例如像感冒這樣的疾病，就更顯得常見，而在生病期間，我們的飲食是需要忌口的，這個小編想大家應(yīng)該都有所了解。那么具體有哪些食物是不能吃的呢?下面趕緊隨小編一起來了解下吧!
生病時少碰5種食物
1、咖啡
美國加州內(nèi)科醫(yī)生表示，體內(nèi)水分充足有助免疫系統(tǒng)更有效地對抗病毒感染，當(dāng)病人有嘔吐或腹瀉等癥狀時，一定別喝咖啡。因為，咖啡中的咖啡因會起到利尿作用，導(dǎo)致病人“放水”過量，出現(xiàn)脫水，非常不利于身體對抗病毒及感染。
2、酒
生病時飲酒會導(dǎo)致嚴(yán)重脫水，血液中酒精含量升高，會讓人醉得更快，消化速度加快，也容易導(dǎo)致腹瀉。
3、橙汁
橙汁的酸味令人神清氣爽，但患感冒和咳嗽時，喝橙汁會讓喉嚨更加不適。美國埃默里大學(xué)結(jié)合醫(yī)學(xué)教授泰茲?巴蒂亞指出，橙汁中含有檸檬酸，會對發(fā)炎的咽喉黏膜產(chǎn)生刺激，延長恢復(fù)時間。
4、油炸、高脂食品
泰茲博士指出，高脂食物經(jīng)過消化道并被吸收所需時間更長，會加重惡心，引發(fā)反胃。油炸、高脂食物會導(dǎo)致腸道肌肉痙攣，加重腹瀉。因此，得胃病時要對這類食物敬而遠(yuǎn)之。
5、辛辣食物
辣椒中含有的辣椒素會刺激鼻腔。因此，感冒流鼻涕時建議少吃辣。
以上就是小編為大家介紹的在生病期間最好不能飲食的食物，相信大家也都有了一些了解。要少吃這些食物，才能好得快。而且小編建議大家，要飲食清淡、多吃蔬菜水果、多喝熱水，這些都有利于病情好轉(zhuǎn)哦!
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