其實在我們的生活中，有很多的人視力都開始下降了，戴上眼鏡的人群也是非常廣泛。甚至一些小學生都成為了“眼鏡族”，對此家長也是感到非常擔心，但是卻也沒有辦法。那么中醫(yī)有哪些緩解視力不好的食療呢?下面小編就來為大家介紹幾種中藥藥膳!
1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方)
主治：近視眼，視物模糊。
配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。
用法：將鯽魚洗凈去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。
提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2、牛奶雞蛋飲(民間方)
主治：近視眼。
配方：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3、豬肝蛋湯(民間方)
主治：近視眼。
配方：豬肝150克，雞蛋1只。
用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4、銀杞明目湯(民間方)
主治：肝腎兩虛之近視。
配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
為什么說到視力問題，會提到養(yǎng)肝呢?其實這也是有關聯(lián)的哦，比如我們常常說“養(yǎng)肝明目”，不也是驗證這樣的說法嗎?這些食療方法不僅可以幫助緩解視力不好的情況，同時也可以增強體質的哦!大家不妨試一試!
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