按摩哪幾個穴位可以有效幫助保養(yǎng)女性卵巢功能

 　　卵巢可以說是女性朋友非常重要的一個器官了，它影響著女性的內(nèi)分泌功能，同樣更肩負(fù)著繁衍后代的偉大重任。因此如何保護(hù)卵巢的健康成為女性朋友都不可忽視的重要保健任務(wù)!那么中醫(yī)有什么有效的方法可以幫助保養(yǎng)女性卵巢呢?下面小編來為大家介紹幾種按摩穴位的方法!

　　照海穴

　　照海穴在內(nèi)髁尖正下方凹陷處?，F(xiàn)代常用于治療尿道炎、腎炎、神經(jīng)衰弱、癲癇、月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血等。

　　氣海穴

　　氣海穴位于體前正中線，臍下1寸半。

　　氣海，任脈水氣在此吸熱后氣化脹散從而化為充盛之氣，因此，本穴如同氣之海洋，所以得名氣海。前人有“氣海一穴暖全身”的說法，是說氣海穴具有溫陽益氣、化濕理氣的作用。中醫(yī)認(rèn)為此處是人體之中央，是生氣之源，人體的真氣由此而生，所以對于陽氣不足、生氣乏源所導(dǎo)致的虛寒性疾病，氣海穴往往具有溫陽益氣、扶正固本、培元補虛之功效。

　　關(guān)元穴

　　關(guān)元穴位于臍下三寸處(四指橫放即為三寸)。關(guān)元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。現(xiàn)代研究證實，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。

　　涌泉穴

　　涌泉穴，在人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，，為全身俞穴的最下部，乃是腎經(jīng)的首穴。

　　復(fù)溜穴

　　復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點向上約三橫指處。按摩復(fù)溜穴對女性下焦冷、痛經(jīng)、手腳浮腫有效。

　　以上就是小編介紹的幾種按摩穴位幫助保養(yǎng)卵巢的方法，相信大家也都有了一些了解。小編也需要提醒大家的是，卵巢功能因為直接關(guān)系到生育能力，在保養(yǎng)上千萬不能大意。除了按摩外，女性還可以多吃一些滋補食品，對卵巢進(jìn)行內(nèi)部滋養(yǎng)。