減肥是現(xiàn)如今很多人都十分重視的一件事，然而減肥的方法有很多，怎樣可以有效的減肥呢?相信大家也看見了，在現(xiàn)在的生活中，利用中醫(yī)針灸減肥的人們也是越來越多，那么針灸真的可以減肥呢?針灸減肥適合哪些人群呢?下面就跟隨小編一起來看看!
針灸真的能減肥嗎
針灸其實是我國傳統(tǒng)中醫(yī)中的一個重要組成部分，主要就是刺激身體中的相關穴位，這樣就可以對身體中的內(nèi)分泌起到影響。相對其他的減肥方法來看，針灸減肥更加的安全可靠，他主要就是對穴位進行刺激，然后最終起到減肥的作用。
針灸減肥適合哪些人
1、多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位
相對于硬脂肪塊來說，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過觸摸便可得知。醫(yī)生認為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數(shù)量的，因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，對此進行的針灸減肥效果好又快。
2、全身肥胖及腹部局部肥胖者
由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法，對腹部的減肥效果最顯著。
3、純性肥胖者
肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發(fā)的肥胖，是可以通過針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，只有通過對疾病本身進行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。
通過以上的介紹，相信大家也都都有了一定的了解?？梢园l(fā)現(xiàn)針灸確實具有減肥的作用，效果也是不錯的，但是需要注意的是，利用針灸減肥也是很有講究的，并不是所有人都適合用針灸減肥，如果你是以上介紹的3種人群之一，那么就適合針灸減肥哦!
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