為什么老寒腿向小年輕身體靠攏 哪些人群容易出現(xiàn)呢？

老寒腿其實說的就是腿腳不好的問題，為什么是老寒腿呢？多數(shù)出現(xiàn)這樣的問題還是老人比較多。但是，現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的腿腳問題，小年輕也是比較多的群體，這是怎么回事呢？“老寒腿”的發(fā)病已不是已不再是老年人的“專利”，這種病的發(fā)病群體正逐漸往三十歲出頭的小年輕身體靠攏。那么，在生活中哪些人群是比較容易出現(xiàn)的呢？下面和小編一起看看吧。

哪些人群容易得“老寒腿”呢

1.更年期婦女。這部分人群老寒腿的發(fā)病率比男性高6倍。因為更年期雌激素水平下降，導(dǎo)致關(guān)節(jié)營養(yǎng)下降，容易造成損傷，出現(xiàn)病變。

2.肥胖人群。骨性關(guān)節(jié)炎在超重人群中的發(fā)病率比正常人群高很多，而且發(fā)病年齡容易提前。研究還發(fā)現(xiàn)，肥胖病人如果將體重減少5公斤，發(fā)病率就會減少50%。

3.與從事的職業(yè)有關(guān)。如果年輕時是運動員、模特、重體力勞動者，這些人由于職業(yè)原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)磨損多、損傷大，很容易得病。

4.年輕時受過傷。特別是膝關(guān)節(jié)受過傷，會直接影響到軟骨。軟骨不平了，就會提早產(chǎn)生磨損，沒等到老就產(chǎn)生退化了。

老寒腿的五大征兆：第一，腿沉，特別是陰天，這就是骨性關(guān)節(jié)炎早期的癥狀。第二，晨僵，早晨起來的時候關(guān)節(jié)不靈活。第三，坐時間長了起不來。第四，膝關(guān)節(jié)一個月之內(nèi)老疼，反反復(fù)復(fù)，甚至是紅、腫，摸著有點熱。第五，活動的時候有一些骨頭的摩擦音。

以上這些人群就是小編和大家介紹的幾種人群，老寒腿比較傾向這樣的人群，由于各種原因，還是比較傾向這一類的人群。因為工作或者是習(xí)慣的原因，會出現(xiàn)這樣的情況還是很常見的。為了預(yù)防老寒腿趨于年輕化，大家應(yīng)該注意預(yù)防，多鍛煉腿部的肌肉，這樣才能遠(yuǎn)離危害。如果你不幸躺槍的話，這時候就該引以重視注意了，對照老寒腿的五大征兆，大家在平時就應(yīng)該注意做好預(yù)防的工作哦。