相信大家都已經(jīng)了解過(guò)關(guān)于枸杞的養(yǎng)生功效，但是任何事物都是具有兩面性的，再好的藥物也會(huì)存在一定的副作用，前提就是你能夠?qū)W會(huì)正確的服用。那么，枸杞有哪些副作用呢？中醫(yī)介紹，吃枸杞也是有一些注意事項(xiàng)的，如果你盲目服用的話，反而會(huì)傷害到自己的身體。
過(guò)量食用問(wèn)題多
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。枸杞有哪些副作用？過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
陰虛人群吃枸杞子容易上火
枸杞有哪些副作用？在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。枸杞有哪些副作用？由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞子有哪些副作用？以上所介紹的就是關(guān)于枸杞子的禁忌點(diǎn)，如果你屬于陰虛的體質(zhì)，在服用枸杞子的時(shí)候，一定要把握住合適的度，如果過(guò)量服用的話，就很容易導(dǎo)致自己上火，大家在準(zhǔn)備應(yīng)用枸杞子來(lái)養(yǎng)生的時(shí)候，一定要把握住相關(guān)的注意事項(xiàng)，這樣才不至于損害到自己的身體。
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