冬天一到,很多朋友都會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀,在感冒初期,大多數(shù)朋友都會(huì)有咽喉腫痛的癥狀,這主要是因?yàn)樘鞖飧稍锖渌鶎?dǎo)致的,對(duì)于咽喉腫痛的癥狀,中醫(yī)建議大家結(jié)合藥膳食療方來緩解,怎樣能夠治愈咽喉充血發(fā)炎的病癥呢?以下這幾種食療方大家可隨意選擇!
麥門冬白木耳茶
癥狀:嗜煙酒或辛辣食物會(huì)刺激咽喉部黏膜,造成黏膜受損而疼痛。
材料:咽喉腫痛喝什么茶好?麥門冬、玄參各10克,白木耳5克。
功效:滋陰降火;白木耳富含植物膠質(zhì),可滋潤(rùn)受損黏膜。
作法:咽喉腫痛喝什么茶好?將材料加入600毫升滾水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。
百合貝母茶
癥狀:過敏時(shí),容易咽喉發(fā)癢而干咳,使咽喉充血、發(fā)炎。
材料:咽喉腫痛喝什么茶好?百合、貝母粉、沙參各10克。
功效:百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。
作法:咽喉腫痛喝什么茶好?將材料加入600毫升的沸水沖泡,燜5分鐘后即可飲用。
注意:沙參為涼性藥材,腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
癥狀:感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。
材料:咽喉腫痛喝什么茶好?金銀花10克,薄荷5克,橄欖5顆。
功效:金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風(fēng)清熱、消炎。
作法:咽喉腫痛喝什么茶好?金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后,再放薄荷,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,去渣后飲用。
注意:金銀花、薄荷為涼性藥材,常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者,飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀,就要停用。
藥膳食療方對(duì)于咽喉問題的治療大有好處,咽喉腫痛的患者在選擇藥材的時(shí)候,一定要認(rèn)準(zhǔn)可以緩解口鼻干燥,干咳少痰等癥狀的中藥材,用這些藥材泡出來的茶,可以幫助你輕松的改善咽喉問題,患者自己平時(shí)也要注意多飲水,少食辛辣刺激性的食物,這樣才能更早康復(fù)!