冬天一到，很多朋友都會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀，在感冒初期，大多數(shù)朋友都會(huì)有咽喉腫痛的癥狀，這主要是因?yàn)樘鞖飧稍锖渌鶎?dǎo)致的，對(duì)于咽喉腫痛的癥狀，中醫(yī)建議大家結(jié)合藥膳食療方來緩解，怎樣能夠治愈咽喉充血發(fā)炎的病癥呢？以下這幾種食療方大家可隨意選擇！
麥門冬白木耳茶
癥狀：嗜煙酒或辛辣食物會(huì)刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。
材料：咽喉腫痛喝什么茶好？麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。
功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質(zhì)，可滋潤(rùn)受損黏膜。
作法：咽喉腫痛喝什么茶好？將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。
百合貝母茶
癥狀：過敏時(shí)，容易咽喉發(fā)癢而干咳，使咽喉充血、發(fā)炎。
材料：咽喉腫痛喝什么茶好？百合、貝母粉、沙參各10克。
功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。
作法：咽喉腫痛喝什么茶好？將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。
注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
癥狀：感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。
材料：咽喉腫痛喝什么茶好？金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風(fēng)清熱、消炎。
作法：咽喉腫痛喝什么茶好？金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。
注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀，就要停用。
藥膳食療方對(duì)于咽喉問題的治療大有好處，咽喉腫痛的患者在選擇藥材的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)可以緩解口鼻干燥，干咳少痰等癥狀的中藥材，用這些藥材泡出來的茶，可以幫助你輕松的改善咽喉問題，患者自己平時(shí)也要注意多飲水，少食辛辣刺激性的食物，這樣才能更早康復(fù)！
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