您的位置:久久首頁> 中醫(yī)> 中醫(yī)診療> 中醫(yī)內(nèi)科> 呼吸疾病 >概況

哪些水果可以養(yǎng)肺清肺 燉梨效果頗佳

發(fā)布時間: 2017-12-08 15:46:06      來源:久久健康網(wǎng)

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)

天氣干燥的時候,人們就容易咳嗽,咳嗽久了是很傷肺的,專家提出,肺部不好的朋友一定要注意養(yǎng)肺,養(yǎng)肺不一定要依托藥物,食療也是可以改善的,哪些食物能夠養(yǎng)肺?專家推薦大家多吃一些諸如梨子

天氣干燥的時候,人們就容易咳嗽,咳嗽久了是很傷肺的,專家提出,肺部不好的朋友一定要注意養(yǎng)肺,養(yǎng)肺不一定要依托藥物,食療也是可以改善的,哪些食物能夠養(yǎng)肺?專家推薦大家多吃一些諸如梨子,葡萄等水果,這些水果具有一定的養(yǎng)肺清肺功效!


柿子

 

柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。

 

甘蔗

 

蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔,有“天生復(fù)脈湯”之美稱。哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?中醫(yī)常把甘蔗作清涼生津劑,用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。

 

 

哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

 

葡萄

 

葡萄營養(yǎng)豐富,酸甜可口,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?經(jīng)常食用葡萄,對神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益。葡萄制干后,鐵和糖的含量相對增加,是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。


石榴

 

石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者,可作食療佳品。哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

 

哪些水果可以養(yǎng)肺清肺?大家你都知道,新鮮的水果以及蔬菜是極具營養(yǎng)價值的,如果你在干燥季節(jié),能夠多吃一些潤肺的水果,不僅為自己補(bǔ)充了足夠的營養(yǎng)成分,同時還能夠達(dá)到一定的潤肺功效,這對自己的身體自然是有百利而無一害的,最后,小編祝愿所有朋友都能身體健康!

標(biāo)簽閱讀: 水果 養(yǎng)肺清肺 養(yǎng)肺

分享到:

相關(guān)閱讀

打蠟的水果能吃嗎?教你怎么識別打蠟水果
打蠟的水果能吃嗎?教你怎么識別打蠟水果
水果營養(yǎng)豐富,是人們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚氖澄?,現(xiàn)如今因為科技的發(fā)達(dá),很多的水果都可以一年四季都能買得到吃得到,但是大家也都注意到的了一點,很多的水果存在打蠟的現(xiàn)象,打蠟的水果能吃嗎 [詳細(xì)]
2019-06-28 18:32:45
夏季容易中暑怎么辦? 吃這些水果預(yù)防中暑
夏季容易中暑怎么辦? 吃這些水果預(yù)防中暑
大家都知道南方的夏季非常的炎熱,到了夏天動不動就是一身的汗,除了容易出汗之外還容易讓人們出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象,夏季容易中暑怎么辦?大家不妨從飲食方面來調(diào)理身體預(yù)防中暑,多吃一些水果預(yù)防中 [詳細(xì)]
2019-06-26 21:30:01
地外文明搜尋成果出爐  結(jié)果是“竹籃打水一場空”
地外文明搜尋成果出爐 結(jié)果是“竹籃打水一場空”
地外文明搜尋希望有點結(jié)果,最終的結(jié)果是什么樣的呢?據(jù)美國趣味科學(xué)網(wǎng)站近日報道,有史以來最全面的“搜尋地外文明”(SETI)計劃的成果新鮮出爐:研究人員稱,他們對地球周圍160光年內(nèi) [詳細(xì)]
2019-06-26 10:37:32
解說坐月子期間有哪些水果可以吃   吃對了能恢復(fù)身體健康
解說坐月子期間有哪些水果可以吃 吃對了能恢復(fù)身體健康
孩子上下來以后,這對十月懷胎的產(chǎn)婦來說,確實是輕松的卸貨,因為肚子不再是有重量的。其實,生完孩子以后,大家還需要重視月子的恢復(fù),這對大家的健康是很重要的事情。眾所周知,產(chǎn)婦在生完小 [詳細(xì)]
2019-06-25 19:59:45
老年人適合吃什么水果養(yǎng)生  日常要注意哪些飲食
老年人適合吃什么水果養(yǎng)生 日常要注意哪些飲食
作為老人,很重要的事情就是吃得好睡得飽,這對長命百歲是非常的重要,也是很關(guān)鍵的。作為老人的飲食,大家需要做好哪些預(yù)防工作。水果是生活中很常見的,水果含有的營養(yǎng)元素豐富,而且水果在吃 [詳細(xì)]
2019-06-24 15:48:15
哪些水果皮可為肌膚美麗服務(wù)呢?
哪些水果皮可為肌膚美麗服務(wù)呢?
日常大家喜歡吃水果,不僅是因為水果的營養(yǎng)多,還有很多水果是有養(yǎng)膚的功效,對肌膚美容是很有好處的,大家應(yīng)該多關(guān)注這些護(hù)理。水果吃對身體好,其實果皮也是好東西,果皮可不是廢品哦,千萬不 [詳細(xì)]
2019-06-21 17:55:47
水果護(hù)膚的功效不可少  推薦這些水果養(yǎng)膚
水果護(hù)膚的功效不可少 推薦這些水果養(yǎng)膚
都知道多吃水果能補(bǔ)充營養(yǎng),其實對大家的身體和美容也是很有效果的,這取決于大家吃的水果是哪些。平時喜歡吃水果的人,大家應(yīng)該觀察一下,多是吃的時令水果,因為這個對于肌膚養(yǎng)護(hù)很有好處。水 [詳細(xì)]
2019-06-20 19:53:52
孕媽過量食用水果并不好  如何預(yù)防難產(chǎn)
孕媽過量食用水果并不好 如何預(yù)防難產(chǎn)
在懷孕期間,對于孕媽媽來說,飲食是很多見的問題,吃得好,孩子的身體發(fā)育才會好,如果吃的不好,對孩子的健康身體也是很有影響的事情。日常大家應(yīng)該多關(guān)注孩子的健康。都知道在懷孕期間多吃水 [詳細(xì)]
2019-06-18 19:26:52
女性學(xué)會保養(yǎng)卵巢有哪些好處  試試這些水果的功效
女性學(xué)會保養(yǎng)卵巢有哪些好處 試試這些水果的功效
作為女性應(yīng)該知道什么重要,什么是不重要的,因為大家需要健康,其中卵巢的保養(yǎng)就是大家不能忽視的問題 ,一定要注意做好預(yù)防,才能避免卵巢早衰的問題。平時大家應(yīng)該注意做好卵巢的保養(yǎng),卵巢 [詳細(xì)]
2019-06-17 20:23:13
天然的護(hù)眼水果有哪些  如何護(hù)理眼睛呢?
天然的護(hù)眼水果有哪些 如何護(hù)理眼睛呢?
每天在上班的時候,很多上班族的眼睛總是一副睡不醒的樣子,不是打哈欠流淚就是遇到眼睛的干癢問題,這對于眼睛的傷害其實會很大,需要大家做好預(yù)防才能避免眼睛的問題。上班族每天與電腦相處的 [詳細(xì)]
2019-06-17 20:01:20