針灸治療頸椎病要注意什么 保護頸椎的方法有哪些

現(xiàn)在人們的頸椎病越來越多，導致頸椎病的原因有很多，比如說現(xiàn)在人們長期的伏案工作，長時間的低頭看手機等都會導致頸椎受損，大家都知道頸椎是人體特別重要的部位，大家一定要預防頸椎病的發(fā)生，很多有頸椎病的人們選擇針灸治療，針灸治療頸椎病要注意什么呢？

頸椎病針灸能治好嗎

頸椎病是常見的脊柱疾病，大多與長期低頭工作和久坐有關(guān)，針灸有舒筋活血的作用，對于頸椎病有一定的治療效果。

針灸治療頸椎病要注意什么

針灸治病是祖國傳統(tǒng)中醫(yī)治療中的瑰寶,這么多年以來祖國的這項瑰寶一直被人們延續(xù)至今,治好了疾病無數(shù),可謂是惠及人類的一項治療技術(shù)。

針灸這項傳統(tǒng)的治療方法幾乎可以用于各種疾病,只要找準穴位對對癥施針,對疾病皆能起到一定的治療或者緩解的效果。那么,針灸治療頸椎病需注意什么,頸椎病的治療方法都有什么呢!一起來看一看吧!

針灸治療頸椎病需注意什么,頸椎病的治療方法都有什么呢!將所選穴位用溫水或酒精棉球擦洗干凈,灸后注意保持局部皮膚適當溫度,防止受涼,影響療效。

因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。面部穴位(如迎香穴)一般不施灸。

要掌握施灸的程序,如果灸療的穴位多且分散,應按先背部后胸腹、先頭身后四肢的順序進行。注意施灸的時間,有些病癥必須注意施灸時間,如失眠癥要在臨睡前施灸。

不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。施灸時,應注意防止艾炷翻倒或艾火脫落而引起燙傷。如有起泡時,可用酒精消毒后,用毫針將水皰挑破,再涂上甲紫即可。

要循序漸進,初次使用灸法,要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。

不要一開始就大劑量進行。注意用火安全,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,防止燒壞衣服、被褥等物。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。

防止暈灸。施灸時,患者突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌、出汗、面色蒼白、脈細手冷、血壓下降,甚至暈倒等癥狀,就是“暈灸”。

一旦出現(xiàn)暈灸時,應立即停止灸治,讓病人平臥于空氣流通處,急灸兩側(cè)足三里3～5壯,即可恢復,必要時可采取吸氧、輸液等方法治療。為防止暈灸,對初次施灸或體質(zhì)較弱的病人,應遵循刺激量由小到大的原則,即使用艾炷先小后大,施灸壯數(shù)先少后多。

中醫(yī)治療頸椎病的方法

1、按摩療法

用手上下提捏患者的后頸部肌肉,從后發(fā)際到頸肩處,左右手輪換做3～5分鐘,用手拿肩部肌肉3～5分鐘,前后轉(zhuǎn)肩1～2分鐘,慢速左右轉(zhuǎn)動頭部1～2分鐘。此法就是放松頸肩部的肌肉來改善頸部的血液循環(huán),減輕或預防頸椎病。

2、藥枕療法

選取當歸、川芎、辛荑花、羌活、藁本、制川烏、乳香、沒藥、葛根、紅花、赤芍、菖蒲、燈心草、桂枝、細辛、白芷、丹參、防風、威靈仙、冰片、合歡花、吳茱萸各30克,研為粗末,裝枕芯。每日枕用不少于6小時,連用3～6個月。此法對頸椎病有很好療效,對高血壓、動脈硬化、腰椎病、風濕性關(guān)節(jié)炎等,也有不同程度的防治作用。

3、中藥熱敷法

藥用威靈仙、五加皮、蒼術(shù)、乳香、沒藥、白芷、三棱、莪術(shù)、木瓜、細辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片各等量,研細末,調(diào)勻,加食鹽和黃酒適量,炒成糊狀,裝入兩個棉布袋中,置鍋蒸熱,直敷患處,以患者能夠承受為度。兩袋交替使用,每次30分鐘左右,早晚各1次,藥袋可使用數(shù)次。

4、內(nèi)服中藥

用中醫(yī)治療頸椎疾病是以溫補肝腎、養(yǎng)血益精為主,祛風勝濕、活血通絡為輔,多采用內(nèi)服中藥的方法,分類型進行辨證論治。中醫(yī)外治法,包括中藥外治法、梳頭療法、按摩療法等,也能使患者癥狀減輕,疼痛消失及治愈。

頸椎病患者注意事項

1、改正不良姿勢和習慣

患有頸椎病的人多是學生以及上班族,需要長時間伏案學習、工作或面對電腦辦公,久而久之因不正確的姿勢導致了頸椎病的發(fā)生。因此,有頸椎病的人在學習或工作時應保持脊柱挺直,眼睛正視書面或電腦,不要偏頭或趴在桌案上,并在睡眠時降低枕頭的高度。注意休息,勞逸結(jié)合。

2、鍛煉頸部及肩部

在工作與看書學習之余,適當進行頭部、上肢與頸部、肩部的活動,可做伸展運動以及轉(zhuǎn)體、拉伸運動,緩解肩、頸部的疲勞,加強肌肉的韌性,進而增強肩頸部的靈活性與穩(wěn)定度,提高其運動的能力和適應突然運動的靈敏度。

3、積極配合醫(yī)生治療頸椎病

患有頸椎病的患者要積極配合醫(yī)生治療頸椎病，減少頸肩處軟組織的勞損,采用正確科學的方法來防止頸椎病的復發(fā)。

4、保護頸椎,避免受傷

患有頸椎病的患者在平時尤其在急剎車時不要過度拉伸或挫傷頸椎。

5、在寒冷空氣中注意保暖

上班族長期的呆在空調(diào)房內(nèi)，這一類的人就要注意頸椎與肩部的保暖。

針灸治療頸椎病需要注意什么？通過以上文章內(nèi)容的詳細介紹之后，大家對于針灸治療頸椎病有所了解，針灸治療頸椎開始的時候要小劑量，次數(shù)少以及時間短一點，采取循序漸進的方法進行，另外大家要積極的預防頸椎病，做好保護頸椎的措施，以上這些保護頸椎的方法大家要堅持實施。