是藥三分毒 服用中藥要避免陷入這幾大誤區(qū)

大家都知道，是藥三分毒，中藥也不例外，一些朋友盲目的認(rèn)為中藥都沒有毒性，長期服用對身體有好處。其實(shí)不然，這樣的朋友對于中藥存在著一定的誤解，中藥與西藥一樣存在著具體的用法用量和相關(guān)禁忌點(diǎn)，如果你不把握住用藥原則，有害而無益，下面小編就來講解下服用中藥的幾大誤區(qū)。

誤區(qū)一：中藥熬越久越好

日常生活中，大多數(shù)人都以為中藥煎煮越濃效果越好，煎煮時間越長，有效成分越多，其實(shí)不然。服用中藥有哪些誤區(qū)？煎中藥是將中草藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當(dāng)中藥與藥液中的有效成分濃度平衡后，這一過程就停止了，再連續(xù)不斷地煎，不僅不會使藥物內(nèi)的有效成分繼續(xù)溶解，反而令藥液中的有效成分不斷蒸發(fā)而減少，甚至使有效成分在長時間的高溫中遭到破壞，導(dǎo)致藥效降低。由此可見，中藥并非煎得越久越好，不同的處方，煎開后的時間要求也不同，應(yīng)遵醫(yī)囑。

誤區(qū)二：飽腹時服藥

服用中藥有哪些誤區(qū)？有部分人吃完飯后馬上就喝藥了，其實(shí)最好是能夠在吃飯前半小時，或者是吃飯后半小時來服用藥物，這樣吸收完全，治療效果就好，使藥物通過胃時不致過分稀釋而保證療效。消化系統(tǒng)刺激不大的腸道抗感染藥宜在飯前服，切記不要在吃得太飽的情況下吃中藥，以免影響藥物的真正療效還有刺激到腸胃等正常功能。

誤區(qū)三：中藥藥量、服藥時間可隨意更改

有些患者認(rèn)為中藥是調(diào)理身體的，那么藥量和服藥時間可以隨意更改，私下擅自加大藥量或多服用幾個療程，以為這樣效果會更好，其實(shí)反而會適得其反。引起中藥肝損傷的一個重要原因就是長期或超劑量用藥。有些中藥本具有毒性，如朱砂、附子、雷公藤、土三七、溪黃草、雄黃、蟾酥等，長時間或超量服用則會造成中藥肝損傷。

誤區(qū)四：把中藥當(dāng)作保健品長期服用

服用中藥有哪些誤區(qū)？將中藥當(dāng)作保健品長期服用，美其名曰：“有病治病，無病防身。”其實(shí)這種做法是不對的。中醫(yī)講究陰陽氣血平衡，長期服用含中藥的保健品會破壞體內(nèi)的陰陽平衡，出現(xiàn)陰陽偏盛或者偏衰的情況，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。通常只有先判斷究竟是哪種疾病類型后，才能進(jìn)行對癥治療。

誤區(qū)五：輕信偏方、秘方

中國民間流傳著許多中醫(yī)的偏方、秘方，大多含有損肝藥物，但很多人無法分辨，盲目地使用。有的甚至寧愿信偏方，也不聽醫(yī)生診斷。其實(shí)偏方、秘方在個別人身上發(fā)揮作用，是由于個體差異不同所致，因此，不建議人人都效仿。

煎煮中藥的注意事項(xiàng)

1、文火加熱時應(yīng)避免藥物溢出及過快熬干，其熱度以藥液似沸非沸為佳。

2、煎藥時不可頻頻打開鍋蓋，煎好后也不可迅速將藥液倒出，以免藥氣走失，減少揮發(fā)成分的耗散。

3、每次服藥應(yīng)將藥液加溫，切不可服用冷藥，除特殊情況外。

4、附子等藥物需要先煎至少一小時，除去毒性。

服用中藥有哪些誤區(qū)？沒有什么中藥是可以一直帶來保健功效的，因此大家平時服用滋補(bǔ)的中藥時，也要注意把握住度和量。上文簡單的介紹了幾種常見的中藥服用誤區(qū)，希望廣大朋友能夠有正確的認(rèn)識，不要讓中藥的副作用危害到自己的身體健康，一定要學(xué)會正確運(yùn)用中藥來養(yǎng)護(hù)身體！