手腳容易出汗怎么調理 中醫(yī)艾灸治療立竿見影

生活里面很多的人們手腳容易出汗，出汗本身是一件十分正常的事情，比方說有時候運動過多、由于某種原因處于興奮、緊張的情緒下面也會出汗，這些都正常，不過有些人會不明原因的出汗，這可能就是身體出現(xiàn)了亞健康，需要及時的調理了，中醫(yī)艾灸治療手腳出汗立竿見影。

　　手腳經(jīng)常出汗怎樣艾灸

　　出汗是人體的一項正常功能，可以調節(jié)體溫，順便將一些身體內分解的殘余垃圾排出體外。但有的人出汗很頻繁，尤其是手腳經(jīng)常是濕濕的，這就不是正常的現(xiàn)象，是一種身體虛弱的表現(xiàn)，通過艾灸可以很好的改善手腳多汗的現(xiàn)象。

　　艾灸的穴位有內關、合谷、三陰交、太溪?？梢圆扇馗骶牡姆椒?，用艾條在穴位上方灸，以感覺到皮膚溫熱為度。每個穴位10到15分鐘，每天一到兩次。在時間的選擇上，可以選擇出汗多的時候及時艾灸，這樣既可以增強療效，又可以親自見證艾灸立桿見影的治療效果。

　　艾灸對于手腳出汗很有效果，很多了解艾灸的朋友都會選擇中醫(yī)艾灸治療手腳出汗，艾灸的這一作用這是在實踐中得到多次證實的，很多人在第一次艾灸上面四個穴位后，會感覺在灸的過程中，手腳上的汗水很快就干了，并且后面幾天出的汗逐漸減少了。堅持艾灸，肯定會讓經(jīng)常出汗的手腳變得干干爽爽。

　　艾炷隔鹽灸治療腹瀉，脾健胃和

　　腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩大類，很多人腹瀉時會亂投醫(yī)，這很容易導致病情加重。中醫(yī)學認為胃為水谷之海、主降，脾主運化、主升，脾胃健旺、脾健胃和，則水谷腐熟吸收功能正常氣血以行營衛(wèi);一旦由于飲食失節(jié)，寒溫不調等致脾胃受傷水反為濕、谷反為滯，精華之氣不能運化乃致合污下降而泄瀉作矣。采用艾炷隔鹽灸法治腹瀉，簡便易行，患者不妨一試。

　　艾炷隔鹽灸方法

　　取神闕穴(肚臍眼)，患者取舒適仰臥位，寬衣解帶并使腹部充分暴露。

　　將適量精鹽填平肚臍眼后，把純艾絨用拇、食二指搓成紡錘狀，再以拇、食、中三指捏緊置于平板上用力壓緊制成上尖下圓、呈圓錐形如大花生米大小的艾炷，放于精鹽上，用線香由艾炷部點燃令其自燃成灰，或患者自覺施灸部有發(fā)燙感時將艾炷移除，再如前法換一狀繼續(xù)灸，不拘壯數(shù)，連續(xù)灸至患者自感肚腹內溫熱、舒服為度。清除艾炷、肚臍眼中精鹽后，隨即用醫(yī)用膏藥貼敷肚臍眼，防止施術后受風寒。

       每日一次，連續(xù)灸至痊愈后再鞏固一、兩次。

　　神闕穴其名首見于《外臺秘要》，歷代文獻又有“命蒂”、“臍中”、“氣舍”、“環(huán)谷”、“維會”之稱。位于腹部中央，為生命之蒂、中下二焦之樞紐?！夺樉难狻吩唬?ldquo;……先天之結蒂，又為后天之氣舍，此間元氣尚存，在內緊接近大小兩腸，大腸為傳導之官，變化出焉，小腸為受盛之官，化物出焉……”該法治療腹瀉與神闕穴自身特有的功能與神闕對艾灸的敏感性有關，通過熱刺激可以調理脾胃、補益氣血、溫脾，同時又引食鹽入其所屬腎經(jīng)補益腎陽、暖腎，從而到達無需內服任何藥物而治愈腹瀉的目的。

手腳出汗如何調理？中醫(yī)艾灸治療立竿見影，大家通過以上文章內容的介紹之后，都對艾灸治療手腳出汗了很多的了解，不過大家要找到穴位的準確位置，這是很重要的一點，堅持使用艾灸可以幫助調理身體的亞健康，預防保健身體的各種疾病，是一種非常好的中醫(yī)保健方法。