中醫(yī)藥在我國(guó)的使用有幾千年的歷史,近年來(lái),隨著國(guó)家對(duì)中醫(yī)藥發(fā)展的大力支持,服用中藥的人也越來(lái)越多。但是很多人對(duì)煎煮中藥的一些細(xì)節(jié)不太了解,錯(cuò)誤的煎煮方式就會(huì)對(duì)藥效有所影響。
那么煎煮中藥需要先清洗嗎?用浸泡嗎?只能用砂鍋嗎?應(yīng)該放多少水?煎多長(zhǎng)時(shí)間?用大火,還是小火?先煎、后下又有什么講究?今天我們就來(lái)聊聊這些常見問題。
煎煮中藥需要先清洗嗎?
不需要。
因?yàn)樘幏绞褂玫乃幤范际侵兴庯嬈?,中藥飲片在進(jìn)到醫(yī)院之前要炮制,炮制前期需要經(jīng)過篩選、挑揀和泡洗的一個(gè)凈制過程,然后才能切成飲片。
同時(shí),中藥飲片在炮制的過程中會(huì)加一些輔料,比如蜜、糖等等,這些輔料也有一定的藥理作用。
另外,中藥飲片是由多種藥材組成的,里邊可能會(huì)有一些粉末性的藥品。如果清洗,有可能把這些粉末清洗掉。
煎煮中藥前如何正確浸泡?
浸泡可以使藥材組織相對(duì)松散,有利于有效成分的溶出,節(jié)約煎煮時(shí)間。同時(shí),有些中藥含有蛋白質(zhì)、淀粉等成分,直接煎煮可能會(huì)造成蛋白質(zhì)的固化、凝固,或者是淀粉的糊化,影響到有效成分的溶出。所以一般建議煎煮之前先浸泡。
在浸泡藥材的時(shí)候,一定要注意不能用熱水,要用涼水,就是常溫水。
同時(shí),水量一般要求是超過藥品的3-5厘米,或者是咱們平時(shí)說的,沒過兩個(gè)指節(jié)的這樣一個(gè)高度。
浸泡時(shí)間一般是30-60分鐘。冬天由于天氣寒冷,浸泡時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng),夏天由于天氣炎熱,容易腐敗變質(zhì),浸泡時(shí)間可以適當(dāng)縮短。
另外,根莖類、果實(shí)類、種子類、礦物類、真菌類的藥材,質(zhì)地比較致密,浸泡時(shí)間長(zhǎng)一些,比如當(dāng)歸、黃芪、地黃、茯苓和牡蠣等等。莖木類、花葉類的藥材,質(zhì)地比較疏松,浸泡時(shí)間短一些,比如菊花、蒲公英等等。
煎煮中藥只能用砂鍋嗎?
從傳統(tǒng)上來(lái)講,煎煮中藥一般都是用陶瓷鍋或者砂鍋,因?yàn)樗谋匦Ч容^好,受熱也比較均勻。在沒有這兩種鍋的情況下,選用不銹鋼鍋也可以,主要是這三種。
那么還有一些人會(huì)選用玻璃鍋、搪瓷鍋,因?yàn)樗男再|(zhì)也比較穩(wěn)定,也是可以的。
現(xiàn)在還有很多朋友會(huì)選擇讓醫(yī)院來(lái)代煎,這樣自己直接把煎好的藥物帶回家服用,也是比較方便的。醫(yī)院代煎一般都是用煎藥機(jī)來(lái)煎的,主要是不銹鋼的鍋體。
需要我們注意的是,一定不能用銅鍋、鋁鍋和鐵鍋進(jìn)行煎煮。因?yàn)檫@些器皿含有金屬,容易和藥品里面的某些成分發(fā)生反應(yīng),從而產(chǎn)生一些有害物質(zhì)。
煎煮中藥應(yīng)該放多少水?
一副藥材要煎煮兩次。第一煎的時(shí)候,水要沒過浸泡后藥材的3-5厘米,或者是大概兩個(gè)指節(jié)的高度。在第二煎的時(shí)候,沒過藥材1-2厘米就可以了。
對(duì)于那種質(zhì)地比較疏松的藥材,需要加水稍微多一點(diǎn)。對(duì)于質(zhì)地堅(jiān)硬的,可以少放一點(diǎn)水。
還有一些朋友關(guān)心,應(yīng)該加熱水,還是加涼水。
第一煎的時(shí)候,一定要加涼水。第二煎的時(shí)候,因?yàn)樗幉谋旧砭褪呛軣岬模@種情況下,對(duì)水溫沒有特別要求,不過一般還是建議加涼水。
煎煮中藥要用大火,還是小火?
在煎煮中藥的過程中,因?yàn)榈谝患迨抢渌?,所以先用武火,也就是咱們平時(shí)說的大火,把水燒開,在沸騰之后改成文火,也就是咱們平時(shí)說的小火,繼續(xù)加熱,讓它保持一個(gè)微沸的狀態(tài)就可以。
另外,在煎藥的過程中,一定要蓋上鍋蓋兒,因?yàn)橹兴幾钪饕闹v究之一是氣味,如果開著鍋蓋兒來(lái)煎藥,容易造成氣味散失,療效就會(huì)有所下降。
那么在煎煮過程中,還要注意不要糊鍋??梢越议_鍋蓋兒,進(jìn)行攪拌,但是攪拌的次數(shù)不宜過多,一般在一次煎藥的過程中攪拌兩三次,保證不糊鍋就可以。
對(duì)于攪拌器皿的選用來(lái)說,木筷、不銹鋼筷等等都可以,不要用銀質(zhì)筷子,也不要用容易跟藥品產(chǎn)生反應(yīng)的,銅的、鐵的、鋁的攪拌工具。
煎煮中藥要煎多長(zhǎng)時(shí)間?
第一煎和第二煎,煎煮的時(shí)間是不一樣的。一般的藥品,第一煎是25-30分鐘,第二煎是15-20分鐘。
但是對(duì)于一些滋補(bǔ)類的藥品,煎煮的時(shí)間要長(zhǎng)一些,第一煎大概是30-40分鐘,第二煎是20-30分鐘。
另外對(duì)于一些治療感冒的藥品,包括一些解表藥,煎煮時(shí)間要短一些,第一煎大概是15-20分鐘,第二煎一般10分鐘就可以了。
還有一點(diǎn)需要提醒大家,在煎煮的時(shí)候,處方里邊可能會(huì)有一些先煎藥、后下藥,這是不一樣的。
一般先煎藥,要先煎30-60分鐘,然后再把其他藥材放進(jìn)去,一起進(jìn)行第一煎。那么第二煎的時(shí)候,按照常規(guī)的煎藥流程來(lái)煎就可以了。
對(duì)于后下藥,應(yīng)該是在第一煎出鍋之前5分鐘再放進(jìn)去,這是第一煎。那么第二煎,就不需要考慮這些因素了。
把中藥藥渣一起吃掉,藥效會(huì)更好嗎?
首先,因?yàn)橹兴幩幉闹饕堑V物和植物,這些藥材的口感都比較差,這些藥渣往往是難以下咽的。
另外一個(gè)最重要的原因是,在煎煮的過程中,里邊的有效成分基本上都溶出來(lái)了,剩下的這些成分其實(shí)已經(jīng)可有可無(wú)了,所以我們沒必要把這個(gè)藥渣吃掉。
不過對(duì)于有些活血化瘀藥物,如果怕浪費(fèi)藥渣,可以把藥渣包好用于外敷,也能起到一定的效果。
需要提醒大家的是,不管是第一煎,還是第二煎,煎好之后需要立刻把藥液倒出來(lái)。因?yàn)槔^續(xù)泡著,容易造成藥汁回吸,又回到藥品內(nèi)部去了,千萬(wàn)不要誤以為泡的時(shí)間越長(zhǎng),藥效越好。
中藥很苦,能加糖嗎?
一般不建議隨意加糖,因?yàn)橹兴幉煌臍馕?,?huì)產(chǎn)生不同的作用。
另外,糖,藥食同源。它既是食品,也是藥品,也有一定的藥理作用,它能夠助熱、容易生痰,所以對(duì)于痰濕的、中滿的病人,就是有痰的、感覺嗓子堵的病人,也不適合加糖。
不過對(duì)于減輕中藥的苦味,有幾個(gè)小竅門可以介紹給大家:
第一,溫服。藥液的溫度大概是30℃-35℃,和咱們的體溫差不太多,這個(gè)溫度的藥液,苦味相對(duì)淡一些。
第二,因?yàn)樵蹅兾独俚母杏X,就是苦味的感覺在舌尖部,所以用勺子直接把藥品送到舌的后部,也可以有效地減輕苦味。
第三,最重要的一點(diǎn)就是不要讓藥液在口腔中停留,快速咽下,這樣就可以最大限度地減少苦味。
同時(shí),服藥過程中可以喝水,也能夠沖淡一些中藥的苦味。