據(jù)相關(guān)消息稱：雅虎前CEO湯普森罹患甲狀腺癌

　　甲狀腺癌早期都有哪些癥狀

　　1、聲音嘶?。杭谞钕侔┗颊咴谠缙谟捎诩谞钕倌[瘤繼續(xù)腫大壓迫喉返神經(jīng)引起聲音嘶啞或飲水時嗆咳。

　　2、腫塊：一般甲狀腺癌多發(fā)于兒童及中年婦女，早期缺乏特征性臨床表現(xiàn)，95%以上的患者均有頸前腫塊，尤其是孤立的、不規(guī)則的、境界不清楚的、活動性欠佳的硬性腫物，應(yīng)引起高度警惕。

　　3、淋巴結(jié)腫大：腫塊的不斷增大可侵襲頸部淋巴結(jié)，導(dǎo)致伴有頸部淋巴結(jié)腫大。

　　4、呼吸困難：甲狀腺癌患者隨著腫塊的不斷發(fā)展，逐漸可壓迫鄰近神經(jīng)、氣管或食管，導(dǎo)致患者表現(xiàn)為呼吸困難或吞咽困難;耳、枕、肩部有放射性疼痛;頸部靜脈受壓擴張或出現(xiàn)眼裂、瞳孔縮小;同側(cè)或雙側(cè)淋巴結(jié)腫大等。

　　如何預(yù)防甲狀腺癌

　　1、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　2、專家稱，預(yù)防甲狀腺癌最主要的就是有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。因為壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　3、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

　　4、要多吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，同時不要酗酒，因為煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：據(jù)大量的研究和實驗證明，常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，不同的蔬菜可預(yù)防不同的癌癥。人們每天攝入500—1000克各類蔬菜，能夠起到防病、保健養(yǎng)生作用。

　　(實習(xí)編輯：郭燕林)