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5個(gè)月寶寶食譜大全

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-04 17:30:00      來源：網(wǎng)絡(luò)
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五個(gè)月的寶寶對事物的需求更加多樣化，開始不僅僅喜歡乳汁了，那么5個(gè)月的寶寶吃什么輔食好呢？以下是5個(gè)月寶寶食譜大全。

寶寶5個(gè)月吃什么？

寶寶長到5個(gè)月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，到了這個(gè)時(shí)候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時(shí)會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。

5個(gè)月寶寶輔食應(yīng)如何添加？

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例為3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥

餐次：每4小時(shí)一次

上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;8:00喂蛋黃1/8個(gè)，溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克，米湯30～50毫升;

下午：14:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶125～150毫升;16:00喂蛋黃1/8個(gè)，肉湯60～90毫升;18:00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;

夜間：20:00喂米粉30克，溫開水/水果汁/菜汁30～50毫升;22:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;

備注：魚肝油每天1次，每次400μ

五個(gè)月寶寶輔食食譜推薦

胡蘿卜番茄湯

蘋果胡蘿卜泥

蛋黃粥

蘋果地瓜丁

魚泥胡蘿卜泥米粉

南瓜糊

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 5個(gè)月的寶寶食譜 5個(gè)月的寶寶輔食食譜 5個(gè)月的寶寶吃什么

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