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5款嬰兒營養(yǎng)米糊食譜

發(fā)布時間： 2016-01-04 17:30:11      來源：網(wǎng)絡(luò)
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寶寶剛開始添加輔食時，腸胃發(fā)育還不成熟，此時米糊是絕佳的輔食的輔食選擇，不僅營養(yǎng)豐富，還易于消化。

嬰兒營養(yǎng)米糊食譜之蔬菜米糊

材料：胡蘿卜20克、小白菜10克、小油菜10克、嬰兒米粉1小碗

做法：

1）小白菜和小油菜擇洗干凈、胡蘿卜洗凈，用打碎機分別打成碎末。

2）蔬菜末一起放入沸水中焯3分鐘熄火；然后撈出，濾去水分；放入研磨碗中，磨成泥，再加入嬰兒米粉中，攪拌均勻即可。

嬰兒營養(yǎng)米糊食譜之花生米糊

材料：大米60克、花生30克、姜片5片

做法：

1）將大米、花生洗凈，與姜片一起放入豆?jié){桶內(nèi)，杯體內(nèi)加水至上、下水位線之間；

2）直接把機頭（不須裝任何網(wǎng)）放到杯體上，接通電源，按“選擇”鍵，再按“開關(guān)”鍵，十幾分鐘自動做好花生米糊。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 嬰兒營養(yǎng)米糊食譜 4個月寶寶輔食 嬰兒營養(yǎng)米糊

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