寶寶肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫寶寶進食,反而會造成反效果。因此,當你的寶寶不好好吃飯時,首先要想到寶寶是不是不餓。然后檢查一下微量元素,看是否缺鋅吧。
寶寶愿意吃飯,一般需要有饑餓感。那么家長心里總是擔心寶寶餓著,在兩餐之間喂寶寶零食,餅干,面包,糖等,這些零食破壞寶寶正常的飲食節(jié)律。
奶與其他飯安排不妥當,有個寶寶快一歲了,以吃母乳為主,每天不下十余次,甚至把母乳當作哄寶寶的工具,寶寶自然不會好好吃飯。
零食過多,如果寶寶無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,寶寶自然就吃不下飯。尤其垃圾食品盡量不要給予,避免造成“本末倒置”吃不下正餐。
寶寶吃飯時干擾太多,邊吃邊玩,結果便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
一日三餐安排不合理,饑一頓飽一頓,在寶寶餓了一段時間后,暴食暴飲,結果使寶寶在吃下頓飯時沒胃口。
父母如果以利誘的方式叫寶寶吃飯,久而久之,便會讓寶寶以“吃飯”這件事當作交換條件,造成寶寶成就的價值觀。
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