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寶寶夜里做惡夢(mèng)怎么辦

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-25 09:20:40      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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有的寶寶夜里經(jīng)常做惡夢(mèng)，半夜驚醒，又哭又鬧。家長(zhǎng)對(duì)此應(yīng)該多加注意。

對(duì)于寶寶做惡夢(mèng)，你應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一、查清惡夢(mèng)源。了解寶寶白天看見(jiàn)了哪些可怕的東西。向?qū)殞氈v清不要害怕的道理，消除恐懼心理，免得再做惡夢(mèng)。二、有的寶寶怕黑也做惡夢(mèng)。寶寶在睡覺(jué)前見(jiàn)到窗外一些樹(shù)或其他東西的黑影，就會(huì)想象是可怕的東西，帶著這樣的恐懼入睡，自然要做惡夢(mèng)。因而，你可以在白天帶寶寶在窗外轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，讓寶寶知道并沒(méi)有什么可怕的東西，不過(guò)是些樹(shù)和其他東西的影子罷了。三、寶寶初次離開(kāi)家長(zhǎng)，一個(gè)人在房間里睡覺(jué)，因害怕孤獨(dú)也會(huì)做惡夢(mèng)，你一方面向?qū)殞氈v清自己一個(gè)人睡的好處，鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡；另一方面在寶寶入睡前打開(kāi)房門，讓他能聽(tīng)到父母的說(shuō)話聲，讓他感到父母就在身邊，寶寶也就能安心睡了。如果遇到寶寶做惡夢(mèng)，你最好能及時(shí)走到寶寶身邊，因?yàn)樽鰤?mèng)時(shí)人多處于半睡半醒狀態(tài)，你只需輕輕拍拍他，讓他知道是父母在他需要的時(shí)候總會(huì)在身邊，寶寶就會(huì)很快入睡。如果寶寶因惡夢(mèng)嚇醒，你不要責(zé)罵寶寶，應(yīng)多講些安慰的話，讓寶寶知道夢(mèng)不是現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有什么可怕的。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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