一、如何判斷寶寶冷熱?
滿頭大汗不代表寶寶熱
看到寶寶滿頭大汗,我們便急于幫他脫下外套,不料一陣寒風(fēng)吹來,寶寶不小心就著涼了……即便寶寶汗如雨下,也并非代表寶寶感覺太熱,具體情況需具體分析,斟酌參考。
還是建議爸爸媽媽將手伸進(jìn)寶寶衣服里面,感覺肚子、背后或是脖子的溫度。若寶寶滿頭大汗,身體溫度摸起來較高,同時(shí)身上也出汗了,那應(yīng)該就真的熱了!
有時(shí)候,寶寶處于病后復(fù)原的過程中,頭部就很容易出現(xiàn)虛汗。還有,寶寶的新陳代謝速度較快,如剛大哭完一場(chǎng)或是在短時(shí)活動(dòng)量較大的情況下,都很容易大量冒汗,此時(shí)只要將汗擦干,不要再吹到風(fēng)即可。
手腳涼不代表寶寶冷
寶寶不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的身體狀況,很多時(shí)候我們會(huì)摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當(dāng)摸到寶寶小手涼涼、小腳冰冰的時(shí)候,趕緊套上厚外套、裹上棉被借以保暖,卻往往把寶寶悶出滿身汗,甚至發(fā)生捂熱綜合征的情況。
這是因?yàn)橛變旱哪┥已貉h(huán)較不佳,有時(shí)候手冷腳冷,只是因?yàn)榭諝鈱?duì)流或低溫,使得末梢溫度較低,其實(shí)只要中央體溫處于正常范圍即可。
不過,每個(gè)人的體質(zhì)不同,有些寶寶隨著年齡成長,手心溫度就會(huì)逐步“升溫”;有些寶寶則一直都處于較低的溫度。家長要多留意寶寶的生理變化,要感知其“核心溫度”,可以把手掌平放在寶寶后背或胸口的皮膚上。
如何判斷寶寶的冷熱?
其實(shí)總的來說,只要了解寶寶的行為模式,就能夠判斷出寶寶任何行為上的改變,能感覺到寶寶是不是狀態(tài)良好。
首先,成人本身感受溫度的變化是一個(gè)參考點(diǎn),但有些爸爸很怕熱或是媽媽很怕冷,參考點(diǎn)就會(huì)有所不同。
再者,借由測(cè)量體溫變化來了解寶寶目前的身體狀況是不錯(cuò)的方法,如用自己的手觸摸寶寶后背或胸口借以感覺寶寶的體溫是否正常,但每個(gè)人的體表溫度都有差異,這樣的測(cè)量方式還是不太準(zhǔn)確。即便使用耳溫槍等電子方式測(cè)量體溫,數(shù)據(jù)也會(huì)有所誤差,僅供參考。
最后,作為父母來說,最重要的應(yīng)該是觀察寶寶的精神及活動(dòng)狀況,倘若與平時(shí)不同,就要特別注意。
二、醫(yī)生傳授穿衣經(jīng)
1、室內(nèi)寶寶穿幾件?
如果室內(nèi)有空調(diào)或暖氣,室溫能保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內(nèi)穿一件細(xì)軟的薄棉襯衣即可,不必再添加毛衣了;如果家中沒有取暖設(shè)備,室溫比較低,可以給寶寶多加一件棉背心或者毛背心,確保前胸和背包保暖。
2、寶寶好動(dòng)怎么挑衣服?
好動(dòng)的孩子衣服一定要容易穿脫,媽媽們要根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫、出汗情況來增減。通常即便在冬季最熱的時(shí)候,衣著總量也不要超過4層,否則孩子就會(huì)行動(dòng)不便啦!
3、根據(jù)寶寶背部冷熱決定穿衣,對(duì)嗎?
正確!摸寶寶小手來感受寶寶冷熱是不適當(dāng)?shù)?。媽媽可以時(shí)常用手摸摸寶寶的背部,確認(rèn)他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。
三、孩子衣服穿太厚真招病?
俗話說,“若要小兒安,三分饑和寒”。臨床上,醫(yī)生經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子穿太厚而導(dǎo)致感冒,發(fā)燒的。這是因?yàn)?,一方面,孩子穿得太多,整個(gè)人都被束縛住,行動(dòng)不便、血行不暢,常常背后出了一身汗,手腳卻是冰涼的。另一方面,孩子出汗后如果家長沒及時(shí)發(fā)現(xiàn),增減衣物,冷風(fēng)一吹,就更容易受涼。
溫馨提示,身體機(jī)能必須處于正常恒溫狀態(tài)之下,才能夠正常運(yùn)作,太高或太低的體溫對(duì)寶寶都是一種傷害??偠灾?,寶寶衣服穿多穿少都不行。
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