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寶寶游泳水溫多少合適

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寶寶什么時候缺鈣，怎樣補鈣才是正確的呢？

寶寶爬行不夠500小時，怎么補都沒用

寶寶吃手要不要管？專家詳解寶寶吃手

寶寶眼屎反映健康，家長應(yīng)多留意

寶寶游泳水溫多少合適

游泳鍛煉，對身心健康更加有幫助！

游泳是在水中進行的，水中的密度和導(dǎo)熱性都與空氣不同。水的密度是空氣的800倍，導(dǎo)熱能力、壓力和阻力都比空氣大。因此對人的新陳代謝、體溫調(diào)節(jié)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、生長發(fā)育、延緩衰老都有積極的作用，具體作用如下： [詳細]

2015-04-30 標(biāo)簽：游泳鍛煉身心健康

注意了！夏季游泳我們需要知道的！

飯后40分鐘后才能游泳，不能吃太飽或空腹下水，每次游泳不能超過兩個小時，游完泳后熱水淋浴不要超過10分鐘。 [詳細]

2015-04-30 標(biāo)簽：夏季游泳空腹

游泳耳朵進水，預(yù)防耳膜炎發(fā)生！

相信大家都知道游泳對于我們身體來說是非常有好處的，不僅能夠很好地改善我們的心血管系統(tǒng)，而且還能增強我們?nèi)梭w的免疫能力，甚至還會使我們的身體變得更加勻稱和苗條等。而在游泳的時候，耳朵是比較容易進水的，一般來說耳朵進水是非常難受的，而且還會引發(fā)耳朵發(fā)炎等。那么到底游泳耳朵進水怎么辦呢? [詳細]

2015-04-28 標(biāo)簽：游泳耳朵 耳膜炎

游泳真的可以緩解頸椎病嗎？

在生活中頸椎病是很常見的骨科疾病，治療頸椎病的方法很多那么通過游泳來治療頸椎病不知道大家有沒有聽說過呢？ [詳細]

2015-04-13 標(biāo)簽： 頸椎病,,游泳,,,骨科疾病

游泳如何能夠更加的起到保健療效

游泳不愧是深受很多人喜歡的一種運動，游泳不但可以鍛煉全身的器官和肌肉，對于男人的身體健康也是有不少的好處。游泳可以促進局部前列腺的血液循環(huán)，對于防止男人出現(xiàn)前列腺炎、降低前列腺發(fā)病率有著極大的好處。那么，男人游泳到底有哪些好處呢? [詳細]

2015-03-31 標(biāo)簽：游泳保健療效

丁克泡騰片談?wù)動斡灸切┎粸槿酥氖?/a>

[詳細]

2015-03-18 標(biāo)簽：丁克 泡騰片 游泳

游泳減肥?要分時間段練習(xí)

久久健康網(wǎng)編者按：游泳有助于減肥。在水下運動因為會受到水的阻力，比人們在陸地上運動時空氣的阻力大得多，所以同時消耗也就更大，消耗的多了，自然可以很有效的減掉體內(nèi)多余的熱量，并且游泳減肥還不會像其他有氧運動一樣，容易產(chǎn)生出不協(xié)調(diào)的肌肉塊，它注重的是熱量和脂肪的消耗，以及塑造身體線條的流暢性，下面小編就給大家介紹幾個游泳時的小技巧，可以有效的加快消耗熱量的方法。 [詳細]

2015-02-13 標(biāo)簽：游泳減肥 練習(xí)

水中游泳會影響腎炎患者嗎

久久健康網(wǎng)編者按：下水救人本來是一件很高尚的事，可是對于患有腎炎的人來說這卻是一件與死神握手的風(fēng)險。 [詳細]

2015-01-28 標(biāo)簽： 影響,腎炎,救人

得了滴蟲性陰道炎能游泳嗎

　　久久健康網(wǎng)編者按：得了滴蟲性陰道炎能游泳嗎? [詳細]

2015-01-28 標(biāo)簽： 陰道炎,游泳

洗澡時水溫不同有不同的養(yǎng)生效果

　　久久健康網(wǎng)編者按：你知道洗澡也能養(yǎng)身嗎?中醫(yī)認為，洗澡不僅能清潔身體，其水溫還能起到養(yǎng)生保健的作用，可以讓你增強體質(zhì)預(yù)防疾病。每個人的洗澡習(xí)慣不同，水溫也有區(qū)別。不同水溫的洗澡，可給你帶來不一樣的養(yǎng)身效果。 [詳細]

2015-01-22 標(biāo)簽：洗澡 養(yǎng)身 水溫

研究發(fā)現(xiàn)：孕期游泳多孩子易濕疹

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2015-01-21 標(biāo)簽： 孕期游泳 孕婦游泳濕疹哮喘

女性需提防從公共場所的游泳池等傳染上滴蟲性陰道炎

　　久久健康網(wǎng)編者按：滴蟲性陰道炎是女性婦科疾病的一種，它由陰道毛滴蟲引起的。那么，這類疾病通過什么進行傳播呢。它可通過性交進行傳播，公共場所的浴池、浴盆、游泳池、坐式便池、公用床鋪、被褥或公用洗衣機及消毒不嚴的醫(yī)療器械等也可作為傳播媒介。 [詳細]

2015-01-17 標(biāo)簽： 游泳池,陰道炎

糖尿病患者足浴請注意水溫，別燙壞腳部神經(jīng)

久久健康網(wǎng)編者按：糖友足浴請注意水溫，別燙壞腳部神經(jīng)。很多的糖尿病者在自己的保健方面一直很關(guān)注，有一部分的人喜歡利用燙腳的方式進行保健。那么曾經(jīng)有人燙腳將腳部神經(jīng)都燙壞了，來看看怎么回事。 [詳細]

2015-01-15 標(biāo)簽： 腳部神經(jīng),足浴

久坐白領(lǐng)，如何預(yù)防腰部堆積游泳圈？

久久健康網(wǎng)編者按：白領(lǐng)女性們每天都要在電腦前坐滿8小時，?因為缺乏運動以及久坐不動，導(dǎo)致脂肪漸漸在腰部堆積。想要預(yù)防可惡的肥肉纏上自己，那就要注意以下幾點了： [詳細]

2015-01-14 標(biāo)簽： 白領(lǐng) 久坐 游泳圈

燙嘴的茶可喝不得水溫太高會致癌

　　久久健康網(wǎng)編者按：許多上班族喜歡喝茶，因為喝茶既能提神又對健康有益，但是許多人在喝茶時不注意，都會喝到水溫過高的茶。大家知道嗎?喝茶時如果水溫過高會致癌。 [詳細]

2015-01-12 標(biāo)簽： 水溫太高,,致癌

糖尿病患者對溫度不敏感泡腳注意水溫

　　久久健康網(wǎng)編者按：烤火時腳后跟被燙出水泡，自己用縫衣針刺破水泡又導(dǎo)致感染，52歲的糖尿病患者劉先生不得不住進醫(yī)院。昨日，湖南省人民醫(yī)院專家提醒，糖尿病患者冬季洗腳烤火都需特別當(dāng)心。 [詳細]

2015-01-09 標(biāo)簽： 糖尿病 泡腳

驚！游泳也會引發(fā)陰道炎？

　　久久健康網(wǎng)編者按：陰道炎是夏季比較常見的疾病，如果治療不當(dāng)就會引發(fā)更為嚴重的疾病。婦科專家提醒：不要穿著不透氣的褲子，防止細菌霉菌孳生。專家還要告訴你，霉菌性陰道炎的傳染性極強，夏季游泳也會感染。 [詳細]

2015-01-09 標(biāo)簽： 游泳,,陰道炎

游泳姿勢也挑人腰腿痛病人不宜蝶泳

久久健康網(wǎng)編者按：游泳是一項很好的運動，但若游泳姿勢不正確或過量運動，反而會加重肌肉及關(guān)節(jié)的損傷。 [詳細]

2015-01-08 標(biāo)簽： 游泳姿勢,,腰腿痛,肌肉

洗澡時血壓下降？水溫沒調(diào)控好

　　久久健康網(wǎng)編者按：重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院中醫(yī)科原主任王輝武教授在接受記者采訪時則表示，洗澡順序可能有影響，但不是最主要的問題，洗澡的時間、水溫以及洗澡頻率才是主要的問題?！岸臻L時間高水溫的洗澡，引起表層毛細血管擴張，導(dǎo)致血壓突然下降，腦供血不好，心臟供血不好，最后暈厥。洗澡時水溫應(yīng)該控制在45℃以下。” [詳細]

2015-01-08 標(biāo)簽： 洗澡時血壓下降 水溫

女性“游泳圈”可減少骨折風(fēng)險

久久健康網(wǎng)編者按：最新醫(yī)學(xué)研究稱，女性腰圍較大可鞏固骨骼，碰撞時導(dǎo)致骨折的風(fēng)險大減。 [詳細]

2015-01-04 標(biāo)簽： 女性,骨折,骨骼

頸椎病年輕化中小學(xué)生中招提醒：多做放風(fēng)箏或游泳等運動

久久健康網(wǎng)編者按：脊椎是人體的重要“支柱”，也最容易被人們忽略。專家介紹，如今頸椎病患者呈現(xiàn)明顯年輕化的趨勢，中小學(xué)生、常坐辦公室的上班族也逐漸成為頸椎病患者的生力軍。想要預(yù)防頸椎病，不能盲目地“搖頭晃腦”，而應(yīng)該多做放風(fēng)箏、游泳、“米字操”等有利于頸椎的運動。 [詳細]

2015-01-03 標(biāo)簽： 年輕化,頸椎病