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生完寶寶后怎么減肥啊

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生完寶寶后怎么減肥啊

寶寶缺鐵易傷腦半歲后“鐵”定要補

缺鐵會影響大腦和神經(jīng)的發(fā)育，若不及時糾正，過了這個時期即使貧血改善了，對大腦和神經(jīng)造成的影響，也不可逆轉(zhuǎn)了。因此，寶寶半歲后“鐵”定要補！ [詳細]

2015-12-31 標簽： 寶寶缺鐵怎么 寶寶缺鐵性貧血 寶寶缺鐵

寶寶肌膚容易過敏春天該如何護理

小孩子的肌膚相對大人而言是比較脆弱的，容易因為接觸到某些過敏源而產(chǎn)生的皮膚瘙癢、紅腫、脫皮等過敏反應(yīng)。尤其是到了春天，花粉，塵土多的季節(jié)。媽媽們該如何來護理寶寶呢？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 寶寶肌膚護理 寶寶敏感肌膚 寶寶肌膚

寶寶出生第一年哪些事要注意

很多新手爸媽在面對肉乎乎粉嘟嘟的小新生命時往往手足無措，很多事都不知道該如何處理。今天甜心便為你總結(jié)一下每個階段照料寶寶的注意事項。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 寶寶出生后注意事項 寶寶出生注意事項 寶寶出生要注意什么

寶寶打嗝不是病了解3大原因7招巧應(yīng)對

嬰兒打嗝不止一定會讓爸爸媽媽們擔心不已，所以，爸爸媽媽們很有必要了解一下嬰兒打嗝不止怎么辦。小編接下來就要為各位爸爸媽媽們來講解這個問題，希望能夠幫助帶你們。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 寶寶打嗝不止怎么辦 寶寶打嗝不止 寶寶打嗝怎么辦

備孕期間可以減肥嗎

很多女性以減肥為目標，日常生活永遠離不開減肥這一項，那么準備懷孕的期間可以減肥嗎？備孕期間減肥對身體和胎兒有害嗎？一起來了解下。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 備孕期間可以減肥嗎 備孕期間能減肥嗎 備孕期間如何減肥

盲目藥物減肥有哪些危害

很多女性面對意外懷孕不好意思直接去醫(yī)院流產(chǎn)，而選擇藥物流產(chǎn)，那么盲目藥物減肥有哪些危害呢？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 藥物流產(chǎn)的危害 盲目藥物流產(chǎn)對身體的危害 科學(xué)流產(chǎn)的方法

經(jīng)期減肥影響生育

女性在生理期體內(nèi)水份容易囤積在體內(nèi)，即使節(jié)食體重也未必會減輕，而且經(jīng)期減肥會影響生育能力。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 經(jīng)期減肥為何影響生育 為何經(jīng)期減肥影響生育 經(jīng)期減肥影響生育的原因是什么

肥胖的女性懷孕前需要減肥嗎

胖人在懷孕前要減肥嗎？肥胖的女性懷孕前需要減肥嗎？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 胖人在懷孕前要減肥嗎 比較胖的女人在懷孕前要減肥嗎 胖人在懷孕前要減肥嗎

孕前吃減肥藥對胎兒有哪些影響

孕前吃減肥藥對胎兒有哪些影響 [詳細]

2015-12-31 標簽： 孕前吃減肥藥對胎兒有哪些影響 孕前吃減肥藥對胎兒的影響 孕前能吃減肥藥嗎

女性減肥會影響懷孕嗎

現(xiàn)在很多女性朋友為了保持苗條的身材而減肥，減肥是為了留住美麗，那么對于到了生育年齡的女性來說，減肥會影響懷孕嗎？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 女性減肥 減肥會影響懷孕嗎 影響懷孕的因素

懷孕前吃減肥藥好嗎？

夫妻雙方在孕前服藥，會影響將來胎兒的生長發(fā)育嗎？現(xiàn)在很多女性為了保持身材吃減肥藥，那么懷孕前吃減肥藥對胎兒有影響嗎？ [詳細]

2015-12-31 標簽： 孕前吃減肥藥 孕前能吃減肥藥嗎 懷孕前吃減肥藥

女性生育素食減肥要三思

99健康網(wǎng)：優(yōu)生優(yōu)育，正常飲食。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 準備懷孕 月經(jīng)周期 正常食物 生育能力

小心減肥藥抑制性欲成性愛殺手

減肥藥會抑制男女性欲，我們常見的藥物中的“性愛殺手”大致包括以下幾種，大家要注意長期食用這些藥物帶來的一些副作用。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 降壓藥 減肥藥 性愛

苦瓜不能減肥多吃易流產(chǎn)

苦瓜被很多減肥的人士所熱捧,但是食物的功效也不是一天兩天能體現(xiàn)出來的,一旦吃多可能有潛在的風險,研究發(fā)現(xiàn)孕婦不可過度食用苦瓜,否則易遭致流產(chǎn). [詳細]

2015-12-31 標簽：苦瓜 苦瓜減肥 流產(chǎn) 孕婦 流產(chǎn)原因

早晨空腹喝茶減肥科學(xué)嗎？

　　喝茶減肥法相信大家早有耳聞。關(guān)于喝茶減肥的方法，有傳說早上空腹喝茶更加減肥。茶葉中含有兒茶素，咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠加快代謝，幫助脂肪燃燒，有助減肥。喝茶確實能減肥，不過前提是所攝入的茶多酚要到達一定的量，否則是很難產(chǎn)生減肥效果的。在減肥有效的研究當中，每天的茶多酚的數(shù)量需要達到90~690毫克之間。只喝幾杯清淡的茶減肥效果并不明顯。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 飲食常識 空腹喝茶 喝茶減肥

男子監(jiān)督自己減肥，開通臉書發(fā)布健康食譜

減肥貴在堅持，如果堅持不了，也只能是前功盡棄。據(jù)了解，英國男子為了減肥成功，監(jiān)督自己，開通名為“superfood（超級飲食）”臉書展示自己減肥的健康食譜。數(shù)月后，經(jīng)過控制飲食與體育鍛煉，體重下降約82公斤。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 健康食譜 減肥

饞嘴MM五種減肥零食任性吃

　　現(xiàn)在，有越來越多的MM通過極端的節(jié)食方法減肥，但是這樣的減肥方法不僅無法達到理想的減肥效果，還會對身體造成一定的傷害。除了這個節(jié)食減肥，現(xiàn)在的飲食減肥方法中還存在很多這樣的減肥誤區(qū)。美國《預(yù)防》雜志最新載文，總結(jié)了8種最容易上癮的零食，包括冰淇淋、糖果、炸薯條、巧克力、小甜點、薯片、蛋糕、油炸小餅。這些零食很能誘惑人，但是這些零食含大量的油脂和糖分，不僅會令人發(fā)胖，還會增加患糖尿病、癌癥的風險。那吃什么零食既不會長胖又健康呢?下面小編推薦5種健康減肥小零食。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 低卡食品 減肥零食

專業(yè)教練教你冬季如何正確跑步減肥

　　減肥方法有許多，跑步則是一項非常受歡迎的有氧運動減肥方法。雖然跑步減肥是一種方便又有效的減肥方法，但并不是所有人都能夠通過跑步來達到理想的減肥效果，這是為什么呢?事實上，只有采用正確的跑步減肥方法來跑步，其減肥功效才可以發(fā)揮到極致。看到朋友圈里曬步的人少了小編就知道，大家都“冬眠”去啦!“冬眠”的人兒，小編來叫醒你們啦!天寒地凍，一些人恨不得披著棉被去上班，你們心里一定在嘀咕：“冷成狗，干嘛作踐跑步啊!”下面小編就告訴你，為什么天冷了還要堅持跑步!　　本文指導(dǎo)內(nèi)容指導(dǎo)專家 [詳細]

2015-12-31 標簽： 運動消耗表 跑步減肥

另類減肥法：吞“氣球”4個月后瘦20斤

　　很多要減肥的人都苦于無法抵御口腹之欲，據(jù)外媒報道，現(xiàn)在美國人發(fā)明了一種新的減肥法，即不用手術(shù)而能在人的胃里放“氣球”，制造飽足感讓人食欲大減。試驗顯示，肥胖者在使用此方法4個月后，平均減去10公斤。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 另類方法 吞起球減肥

喝水都會胖的體質(zhì)這樣減肥才有效

　　每天熱能的攝取量超過能量的消耗是肥胖形成的原因?？墒牵瑢嶋H生活中卻有很多人認為自己“即使喝水也發(fā)胖”。影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩種，能讓人變瘦的荷爾蒙是主管新陳代謝的腎上腺素和甲狀腺素;會令人發(fā)胖的荷爾蒙是胰島素。當人體內(nèi)瘦的荷爾蒙低于胖的荷爾蒙時，人體就會偏向易胖體質(zhì)。 [詳細]

2015-12-31 標簽： 減肥常識 易胖體質(zhì)

用餐后吃這5種水果可有效減肥

減肥是生活中很多朋友都在做的事情，想減肥，節(jié)食可不是一個好方法，對身體還會產(chǎn)生很大危害。不如吃些水果吧，但是我們吃哪些水果可以減肥呢？以下小編為大家介紹5種水果，一起來了解下吧，生活中可以試試。 [詳細]

2015-12-31 標簽：水果減肥