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孕期經(jīng)期出血

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孕期經(jīng)期出血

經(jīng)期帶來的特殊氣味怎么辦？

經(jīng)期帶來的特殊氣味，讓許多MM都尷尬不已，所以有些MM使用有香味的衛(wèi)生巾，有些干脆噴上一點香水。然而，專家們并不建議女性使用有清香效果的衛(wèi)生巾，香水中的化學(xué)成分也可能會刺激外陰。那么，炎炎夏日，MM們?nèi)绾尾拍軘[脫經(jīng)期異味呢? [詳細]

2015-08-18 標(biāo)簽： 經(jīng)期 異味夏天

經(jīng)期食物紅黑榜別再亂吃了

　　女性每個月都會經(jīng)歷幾天特殊期，這個時期身體各方面素質(zhì)和機能都會下降，稍不注意就會引發(fā)身體不適。而大部分不適都是因為不良的食物引起的。在此，小編給大家總結(jié)了一套經(jīng)期食物紅黑榜，趕緊看看吧! [詳細]

2015-08-05 標(biāo)簽： 飲食保健 經(jīng)期食物

經(jīng)期食物紅黑榜別在犯錯亂吃了

關(guān)于經(jīng)期飲食問題，一直都比較爭議的，有些食物有人認(rèn)為可以吃，有人認(rèn)為不可以吃。那么到底哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，今天就給大家總結(jié)下經(jīng)期食物的紅黑榜。下面一起來看看！ [詳細]

2015-08-05 標(biāo)簽： 經(jīng)期 飲食紅榜黑榜

經(jīng)期吃什么才能豐胸？

這個搭配可以調(diào)整腸胃功能，不僅能夠瘦身，還能豐胸，幫你打造前凸后翹的曲線。 [詳細]

2015-08-03 標(biāo)簽：減肥方式食物

經(jīng)期為什么能夠減肥?

　經(jīng)期前可是減肥瘦身的黃金時期!想在經(jīng)期減肥，飲食上控制是最健康的減肥辦法，但經(jīng)期減肥吃什么好你可知不知道?經(jīng)期減肥飲食不能亂來，營養(yǎng)和瘦身要兩手抓，才能吃出好氣色，吃出好身材! [詳細]

2015-07-29 標(biāo)簽：減肥方式運動

經(jīng)期后氣血差，怎樣補氣血？

每次生理期過后總是感覺全身虛累，不僅皮膚粗糙，氣色更是黯淡無光，讓人不忍直視？要擺脫惱人的經(jīng)后黑暗期，重拾紅潤臉龐，不妨可于經(jīng)期前后適度食用含有豐富鐵、鉀等礦物質(zhì)的食物，例如豬肝、暗紅色的魚肉等。 [詳細]

2015-07-28 標(biāo)簽：氣血 經(jīng)期 葡萄干

經(jīng)期要如何讓胸圍暴增?

雖然月經(jīng)是女性一種特殊的生理時期，可許多女孩子還是特別討厭經(jīng)期的到來。對于胸部小的MM來說，經(jīng)期可是有效豐胸的大好時機。 [詳細]

2015-07-17 標(biāo)簽：減肥方式食物

經(jīng)期拉肚子 4種方法來解決

不少女性在月經(jīng)期都曾遭遇腹瀉，在月經(jīng)期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，月經(jīng)期拉肚子的罪魁禍?zhǔn)资菤庋蛔恪＝?jīng)期腹瀉容易引起營養(yǎng)不良，抵抗力下降，長期拉肚子還不利于懷孕。 [詳細]

2015-07-10 標(biāo)簽： 經(jīng)期 拉肚子 診療

經(jīng)期保養(yǎng)：千萬要注意這5點

每個月“大姨媽”來的時候，很多女性都會遇到各種大大小小的問題，如：痛經(jīng)、情緒波動大、臉上長痘痘等。女人經(jīng)期是很女性的特殊時期，女性一定要注意做好經(jīng)期的護理。具體的月經(jīng)期的保養(yǎng)要從下面的幾個方面去做到： [詳細]

2015-07-09 標(biāo)簽： 經(jīng)期保養(yǎng) 痛經(jīng) 飲食清淡

經(jīng)期情緒低落吃點海鮮可緩解

大家都知道，龍蝦是一種很美味的食物，不管是大龍蝦還是小襲蝦，都很受歡迎。對于月經(jīng)期間的女性而言，除了要注意私處衛(wèi)生之外，飲食也是需要特別注意的。除了不能吃生冷及辛辣食物之外，一些會導(dǎo)致月經(jīng)量過多的寒涼食物也不宜食用。 [詳細]

2015-07-08 標(biāo)簽： 經(jīng)期 海鮮緩解

經(jīng)期也能減肥 7招瑜伽見效快

在生理期做一些瑜伽，有助調(diào)節(jié)經(jīng)期情緒，緩解痛經(jīng)，還可以減肥。下面，小編推薦一些經(jīng)期瑜伽動作，讓MM們即使在生理期一樣元氣滿滿。 [詳細]

2015-06-29 標(biāo)簽：減肥方式運動

經(jīng)期吃什么可以排毒排污血呢？

女孩月經(jīng)期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標(biāo)識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經(jīng)排毒排污血卻有利于女性養(yǎng)生。那么月經(jīng)期間吃什么排污血呢？ [詳細]

2015-06-15 標(biāo)簽： 經(jīng)期 排污血 飲食

經(jīng)期能吃提子嗎?

經(jīng)期能吃提子嗎?這對于大多數(shù)女人來說是非常重要的一個問題，因為在女人的一生之中，有一大半的時間是有月經(jīng)的。女人月經(jīng)的時候是由很多方面是要注意的，就比如平時的生活起居，當(dāng)然更多的還是飲食方面。在飲食上，經(jīng)期的女人一般最好不要吃冷的，不要吃油炸的，也不要吃辛辣刺激的食物。 [詳細]

2015-06-01 標(biāo)簽：提子 經(jīng)期 食物

經(jīng)期飲食禁忌多這幾種食物不宜吃

久久健康網(wǎng)編者按：女性經(jīng)期是一個非常特殊的時期，如果飲食不注意，不僅會加重經(jīng)期不適癥狀，甚至容易導(dǎo)致經(jīng)血過多等問題。因此，經(jīng)期不能想吃什么就吃什么，我們都知道，寒涼和辛辣的食物不能吃。那么，經(jīng)期還有哪些飲食禁忌呢？ [詳細]

2015-05-27 標(biāo)簽：女性 經(jīng)期 食物

經(jīng)期后，怎么減肥快？

一天之中，拉伸盆骨、減肥兼舒緩身體的最好時機是早上。通過拉盆骨的體操來進一步拉伸身體的肌肉可以幫你促進身體的淋巴和血液循環(huán)、提高身體的代謝能力。因為效果明顯，只需要每天一次就能幫你快速減肥。如果很難堅持每天做，那么每5天做一次也可以哦。加上生理期后幫助減肥的雌性激素分泌旺盛，輕松減肥不是問題。 [詳細]

2015-05-18 標(biāo)簽：減肥方式運動