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玉米須也有意想不到的養(yǎng)生防病功效

發(fā)布時間： 2012-10-26 14:42:27      來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)導讀：玉米須也有意想不到的養(yǎng)生防病功效。玉米須對我們身體的好處很多，既營養(yǎng)又可保健康。用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用，可以治療多種疾病。例如：

　　苡仁玉米須粥：薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。

　　玉米須白茅根湯：玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯?？汕鍩崂懪攀?，適用于肝膽濕熱型膽石癥。

　　石斛玉米須茶：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑?？绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。

　　玉米須煲烏龜：玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時，加入調(diào)料調(diào)味，吃肉喝湯，每周食用1―2次，連服1個月左右?？绅B(yǎng)陰補血、降糖降脂，調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。

　　保健頻道小編溫馨提示：通過本文的詳細介紹，你是不是已經(jīng)了解玉米須的好處了呢?希望本文對你有所幫助!

（編輯：樊雪嬌）

標簽閱讀: 玉米須 養(yǎng)生 防病 保健 健康

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