手腳脫皮的幾種類型，需補(bǔ)充哪些維生素？

　　手腳脫皮分哪幾種類型？

　　1、一般性剝落脫皮

　　僅表現(xiàn)為雙手表面脫白皮，不伴有瘙癢、炎癥的情況。一般在秋冬季節(jié)常見。這類脫皮多可自愈，一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品，2―3周后可自愈。多吃富含維生素的水果和蔬菜有助于疾病的愈合，可以再吃點(diǎn)維C片作輔助。

　　2、干燥性皮炎

　　表現(xiàn)為雙手脫白皮，手指有裂口。最常見于中青年女性，與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。所以應(yīng)減少洗手次數(shù)，避免用堿性的香皂、洗手液，洗衣服時(shí)盡量戴手套。另外還應(yīng)適當(dāng)減少沐浴次數(shù)，一周一兩次即可。有洗澡習(xí)慣的人，洗澡時(shí)不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下即可。洗澡后最好在皮膚非常干燥處涂抹一些含油脂的護(hù)膚品。

　　3、手癬

　　一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，隨后發(fā)展到雙手。手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥，瘙癢明顯，患手癬的患者大多同時(shí)患腳癬。手足癬由真菌感染引起，而且具有傳染性，所以一定要及時(shí)徹底的治療。一般按時(shí)在患處涂抹一些抗真菌藥膏，一段時(shí)間后都會(huì)治愈，也可用口服抗真菌藥物作輔助治療。

　　4、汗皰疹

　　汗皰疹是皮膚濕疹的一種，表現(xiàn)為雙手同時(shí)長紅色水皰，粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼熱感和瘙癢。汗皰疹病因不明，可能與精神緊張、手足多汗、真菌感染及過敏等因素有關(guān)。在治療時(shí)先要引起重視，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科，根據(jù)醫(yī)生的建議治療；生活中要保持手部的干爽清潔；不要用手撕脫蛻皮，以防染毒成膿。

　　手腳脫皮補(bǔ)充什么維生素？

　　1.維生素A

　　由營養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素A，對皮膚的表層有保護(hù)作用。

　　2.維生素C

　　一搬出現(xiàn)在喜歡挑食的人當(dāng)中，因?yàn)樯眢w所需各種營養(yǎng)和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽涂患處，每日兩次，三天一個(gè)療程。對皮損的恢復(fù)有較好的效果。也可多吃點(diǎn)維生素豐富的水果。

　　3.水分

　　手腳脫皮可能是由于人體缺少水分，皮膚代謝過快造成的?？梢远嘌a(bǔ)充一些微量元素。微量元素如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等。

　　4.酸或堿

　　一搬人的酸堿平衡度都基于正常，如果長期使用堿性香皂、洗手液、洗衣粉等就會(huì)導(dǎo)致酸堿不平衡從而脫皮。要減少堿性香皂、洗手液、洗衣粉直接接觸手或盡量帶手套。

　　手腳脫皮的有什么食療偏方？

　　生地30克、玄參30克，一同放入茶壺或茶杯內(nèi)，用開水泡開飲用。每日3次至5次，每次半杯，半個(gè)月可治愈。

　　生活中有手腳喜歡脫皮的朋友，可以適量補(bǔ)充些以上介紹的維生素哦，希望可以幫到你。