準(zhǔn)媽媽夏天應(yīng)該預(yù)防的三類疾病

　　呼吸道疾病——感冒

　　夏季感冒又叫風(fēng)熱感冒，多是由濾過性病毒引起的，到目前為止尚無殺死這類病毒的特效藥，臨床上所使用的感冒藥僅能減輕咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛及流鼻涕等感冒癥狀。

　　因此，患感冒時，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之外的其他治療方法，萬不得已再使用藥物，若是擔(dān)心引起肺炎及其他并發(fā)癥或者感冒比較嚴(yán)重時就應(yīng)盡快去醫(yī)院，給醫(yī)生說明正處在懷孕階段，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況給出適合孕婦而又不傷害胎兒的治療建議。

　　河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師楊傳英指出，孕婦感冒后要多攝取富含維生素c的食物，補充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強抵抗力。因此，充足的營養(yǎng)及睡眠，是治療感冒的捷徑。

　　如果發(fā)燒不到37.4℃，通過沐浴輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過37.5℃，身體極端不適時，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。

　　不過，以下這些情況就非得去醫(yī)院不可了：一是發(fā)燒超過39℃。發(fā)燒一旦超過39℃，可能會引起胎兒殘疾，造成流產(chǎn)。此外，有些時候類似感冒的癥狀，卻可能是腎盂腎炎。準(zhǔn)媽媽感冒時如無明確的細(xì)菌感染證狀，如扁桃體發(fā)炎、咳黃痰等，盡量不用抗生素。如必須用抗生素時，應(yīng)在婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。二是久咳不愈。嚴(yán)重的咳嗽如果持續(xù)一個星期或10天都無法治愈時，也許患的是霉菌性或支原體肺炎。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細(xì)地檢查、治療。到內(nèi)科就診時，應(yīng)將自己已經(jīng)懷孕及實際懷孕的周數(shù)告訴醫(yī)生，好讓醫(yī)生采用一些安全處方。

　　風(fēng)熱感冒重在預(yù)防，平日應(yīng)盡可能讓房間保持通風(fēng)，睡覺的時候不要讓風(fēng)(比如空調(diào)風(fēng)和風(fēng)扇風(fēng))直接吹到孕婦，這樣可以減少感染病毒的機會。

　　胃腸道疾病——腸炎

　　夏日，由于天氣炎熱，食物變質(zhì)速度加快，人們一旦誤食了這些被污染的食物，就很容易患大腸桿菌腸炎。該病成人小兒均有可能發(fā)病，潛伏期一般為半天到7天，癥狀表現(xiàn)為水樣便，伴有腹部痙攣、惡心、嘔吐、頭痛、肌痛、很少發(fā)熱，病程4～7天輕重不等。

　　隨著冰箱的普及，如今冰箱性腸炎的發(fā)病率也在逐年上升。據(jù)河南省中醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師孫曉娜介紹，冰箱性腸炎又稱耶爾細(xì)菌腸炎，這種細(xì)菌廣泛存在于牛奶、肉、魚、禽以及蔬菜等食品中，適合在零下4攝氏度的低溫下生長繁殖。冷藏在冰箱里的食品污染了此菌就可能引發(fā)腸炎。耶爾細(xì)菌腸炎的癥狀與普通腸炎相似，不過比一般腸炎的腹痛、腹瀉要更厲害一些。因此專家建議，冰箱內(nèi)的食品要生、熟分開，進食前要重新燒熟煮透。夏天人們愛吃涼拌蔬菜、乳制品和自制冷飲，更要預(yù)防耶爾細(xì)菌的污染。

　　此外，細(xì)菌性痢疾和細(xì)菌性食物中毒也是夏季孕婦容易患的胃腸道疾病，這幾種夏季多發(fā)的胃腸道疾病預(yù)防的關(guān)鍵均是加強飲食衛(wèi)生管理，防止食品污染，把住病從口入關(guān)。

　　泌尿系統(tǒng)疾病——陰道炎

　　高女士懷孕7個多月了，本來懷孕后陰道分泌物就明顯增多，最近一段時間，白帶還呈豆腐渣狀，外陰瘙癢難耐。到醫(yī)院檢查后，確診為霉菌性陰道炎，對癥使用藥物后癥狀才有所緩解。

　　楊傳英指出，入夏以來，前來婦科門診治療陰道炎的患者明顯增多，其中不少都是孕婦。孕婦容易患陰道炎的原因在于，孕期由于激素水平的改變，陰道環(huán)境比平時更適合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌喜歡高溫、濕潤的環(huán)境，因此霉菌性陰道炎更是高發(fā)和常見。同時患有妊娠糖尿病的孕婦也容易患白色念珠菌性陰道炎。 霉菌性陰道炎常見癥狀為外陰瘙癢、灼痛，還可伴有尿頻和尿痛，部分患者陰道分泌物增多，分泌物白色稠厚，呈凝乳或豆腐渣狀，嚴(yán)重時能讓患者痛苦得坐臥不安。需要注意的是，孕婦患陰道炎后不僅自己痛苦，腹中胎兒也會受到疾病的牽連，因為患病孕婦妊娠期容易發(fā)生胎膜早破、早產(chǎn)等，新生兒經(jīng)產(chǎn)道分娩時也易被感染。因此女性在懷孕后一定要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，并經(jīng)常用清水清洗下身，孕期過性生活時要注意伴侶和自身的衛(wèi)生，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。

　　一旦患了陰道炎，孕婦一定要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重用藥，盡量選擇對胎兒無害或影響小的藥物，切不可自己隨意使用藥物，更不要濫用抗生素或激素，以免藥物導(dǎo)致胎兒畸形。孕婦陰道炎治療以局部用藥為主，根據(jù)陰道炎的不同類型選用對癥的外用藥。治療時一定要徹底，絕不能癥狀一減輕就自動停藥，一旦治療不徹底寄生在產(chǎn)道里的霉菌就會在分娩時感染胎兒，使新生兒得一種叫鵝口瘡的疾病。楊傳英提醒說，最好的辦法就是，懷孕之前先檢查一下自己是否患有陰道炎癥，如果有的話就應(yīng)暫時不要懷孕，等治療徹底后再懷孕。

　　為避免孕期患上陰道炎癥，孕婦平時要多穿棉質(zhì)、寬松的內(nèi)衣，盡量不要選用衛(wèi)生護墊，為保持通透性可多選擇裙裝。此外，孕婦不要過多食用含糖高的食物，一旦發(fā)現(xiàn)感染要及時治療以免早產(chǎn)。同時，有條件的家庭可以備一個家用氧氣袋和家用胎心監(jiān)護儀，因為夏天空氣濕度大、氣壓低，孕婦容易出現(xiàn)心慌和憋氣等癥狀，孕晚期的孕婦這種癥狀更為明顯，如果孕婦頻繁出現(xiàn)這種癥狀，或是孕婦孕前就出現(xiàn)了心臟方面的疾患，此時家用氧氣袋和胎心監(jiān)護儀就可以派上用場，一方面保護孕婦呼吸安全，另一方面也好觀察胎動和胎心的情況。

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