孕婦的情緒與胎教

    孕婦的情緒可作為思維信息直接傳給胎兒，母親心情愉快或恐懼，可影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。有人試驗(yàn)，將懷孕的母猴放在椅子上，然后以目怒視，給以強(qiáng)烈的刺激，待母猴被激怒后，測(cè)量胎兒的血氧，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母猴越驚恐不安，胎兒的血氧越少，最后死亡。妊娠期孕婦若長(zhǎng)期處于悲傷、憂愁、抑郁、焦慮的不良環(huán)境下，或者大怒、過(guò)喜、驟驚等強(qiáng)烈的刺激，都對(duì)胎兒不利。長(zhǎng)期焦慮不安、驚恐，可使胎兒生后形成不穩(wěn)定的性格和脾氣。懷孕第7～10周。孕婦的過(guò)度不安易導(dǎo)致自然流產(chǎn)。妊娠后期，過(guò)度驚嚇、恐懼、憂傷或刺激，可使胎兒的生長(zhǎng)受到很大影響，無(wú)形的心理因素對(duì)胎兒的影響也是如此。為了生一個(gè)健康、活潑、聰明的寶寶，母親應(yīng)在孕期保持良好的心境和愉快的情緒，避免悲傷、憂郁等不良情緒產(chǎn)生。     1976年唐山大地震給當(dāng)時(shí)孕婦帶來(lái)巨大的刺激，恐懼、悲傷是可想而知的。10年后對(duì)胎兒期度過(guò)地震災(zāi)難的孩子進(jìn)行測(cè)定，他們的平均智商明顯低于其他同齡兒的平均智商。人的不良情緒可使人體產(chǎn)生有害物質(zhì)，相反，愉快的心境會(huì)產(chǎn)生有益物質(zhì)，因而良好的情緒使胎兒避害趨利。我們相信，人體科學(xué)必將揭開這個(gè)謎，那么，父母怎樣做好情緒胎教呢？     (1)應(yīng)胸懷寬廣，樂(lè)觀舒暢，多想孩子遠(yuǎn)大的前途和美好的未來(lái)，避免煩惱、驚恐和憂慮。     (2)把生活環(huán)境布置的整潔美觀，賞心悅目。還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像，孕婦可以天天看，想象腹中的孩子也是這樣健康、美麗、可愛。多欣賞花卉盆景、美術(shù)作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鮮空氣。     (3)飲食起居要有規(guī)律，按時(shí)作息，適當(dāng)勞動(dòng)和鍛煉。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮有利于胎兒和自身健康。     (4)常聽優(yōu)美的音樂(lè)，常讀詩(shī)歌、童話和科學(xué)育兒書刊。不許看恐懼、緊張、色情、斗毆的電視、電影、錄像和小說(shuō)。     (5)未來(lái)的父母在情緒胎教中負(fù)有特殊的使命。丈夫應(yīng)了解懷孕會(huì)使妻子產(chǎn)生一系列生理、心理變化，應(yīng)加倍愛撫、安慰、體貼妻子，做她有力的心理支柱，盡可能使妻子快樂(lè)，多做美味可口的食物。創(chuàng)造一個(gè)美好的生活環(huán)境，使生活恬靜，談吐幽默恢諧，雙雙憧憬美好的未來(lái)，這是做父親給自己孩子的第一份美好的禮物。  

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