你的家居環(huán)境健康干凈嗎?保健專家告訴你，在我們的家居生活中，螨蟲無(wú)處不在。雖然我們無(wú)法用肉眼看出螨蟲，但它會(huì)在不知不覺(jué)間影響你的健康。那么，面對(duì)難纏的螨蟲，我們?cè)撊绾吻宄?下文就介紹了健康家居的養(yǎng)護(hù)秘方。
螨蟲適宜的生存環(huán)境與人類很相似，因此它幾乎無(wú)處不在，糧食、棉花、皮毛甚至空調(diào)里都是它的藏身地，尤其是每年6~9月氣候濕熱，螨蟲更加猖狂。螨蟲是肉眼看不到的微小動(dòng)物，適宜生存在25℃左右、濕度55%~75%、陰暗的環(huán)境中，以吸食人體皮屑為生。它繁殖能力極強(qiáng)，這也是螨蟲滅之不盡的重要原因。人體接觸螨蟲后，輕者會(huì)導(dǎo)致痤瘡、皮膚粗糙，重者會(huì)引起脫發(fā)、皮疹、過(guò)敏性鼻炎、哮喘等疾病。
專家強(qiáng)調(diào)，多數(shù)人都有螨蟲過(guò)敏的表現(xiàn)，卻不以為意，或?qū)⑵湔`認(rèn)為感冒，這是人們普遍存在的誤區(qū)。出現(xiàn)鼻堵、打噴嚏、流涕、咳喘或皮膚瘙癢時(shí)，有明顯誘發(fā)因素，如清掃、開(kāi)空調(diào)、收拾舊衣柜、接觸塵土?xí)r癥狀反復(fù)出現(xiàn)，不伴發(fā)熱及全身中毒癥狀，夏天或夜晚癥狀加重，就要當(dāng)心螨蟲過(guò)敏了，建議及時(shí)到醫(yī)院查清過(guò)敏原，其中80%左右患者都能痊愈。
“除螨沒(méi)有速效藥，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持做到凈、燙、曬、凍這4點(diǎn)，就能殺滅它們。”王學(xué)艷介紹，除螨首先要保證居室及衣物干燥衛(wèi)生，經(jīng)常通風(fēng)，不在臥室擺放花草等，過(guò)敏體質(zhì)的人最好不要使用地毯及布藝沙發(fā)。其次，要經(jīng)常用熱水燙洗床單，一般在55℃的熱水中只要5分鐘螨蟲就會(huì)被殺死，或是用25℃以上熱水，放入洗衣粉，浸泡5分鐘，也能起除螨作用。再次，11點(diǎn)~14點(diǎn)陽(yáng)光充足的時(shí)候，將被褥在陽(yáng)光下暴曬。螨蟲不僅自身具有“殺傷力”，就連其尸體和排泄物也是誘發(fā)過(guò)敏的重要元兇，因此曬后還要順風(fēng)敲打被子，將其尸體抖掉。最后，毛絨或布藝玩具等可以裝進(jìn)密封袋，放在冰箱冷凍層里，一般在零下17℃~零下20℃24小時(shí)螨蟲就會(huì)被凍死，需要提醒的是，冷凍后要清洗去除死螨。
此外，網(wǎng)絡(luò)上還流傳著一些“除螨妙招”，例如用消毒劑來(lái)擦拭沙發(fā)、床墊等。專家表示，這種方法雖然有效，但并不提倡，因?yàn)橄緞┍旧砭涂赡芤鹨恍┻^(guò)敏反應(yīng)。還有人建議用黑色塑料袋套著被褥晾曬，這種方法理論上可行，但并不能保證效果。近些年，還興起了一種叫除螨機(jī)的“神器”，聲稱可對(duì)床褥各個(gè)角落徹底除塵殺菌。對(duì)此，王學(xué)艷主任告訴記者：“我們?cè)羞^(guò)實(shí)驗(yàn)，除螨機(jī)吸附出來(lái)的雜質(zhì)與普通吸塵器沒(méi)有明顯差別。除螨機(jī)有除塵作用，至于除螨效果則不盡如人意，因此不建議依賴其去除塵螨。”
專家提示，要想打造健康家居，除螨是很重要的事，尤其是床上用品。有研究發(fā)現(xiàn)，床上用品的螨蟲是最多的，所以說(shuō)，定期更換、清洗你的床上用品，這對(duì)清除螨蟲，預(yù)防疾病發(fā)生，都是會(huì)有大幫助的。
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