合理飲食有助于患者早日康復，風濕骨病患者應注意以下飲食：
少食高脂肪、高膽固醇類的食物
牛奶、肥肉、油炸類食品等屬于高脂肪、高膽固醇類的食物，這類食物在體內消化過程中會產生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質，可抑制T淋巴細胞功能，引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質疏松與關節(jié)破壞。
少食海鮮類食物
魚、蝦、海參、海帶等等食物尿酸含量大，被人體吸收后，容易在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使風濕骨病關節(jié)癥狀加重。這些食物容易引起變態(tài)反應、誘發(fā)過敏、加重病情。
少食過酸、過咸類食物
花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物攝入過多，超過體內正常的酸堿度值會使體內酸堿度值過性偏高，使乳酸分泌增多，還可消耗體內一定量的鈣、鎂等離子。若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內鈉離子增多，從而加重患者的癥狀。
少食甜食
甜食可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展。從中醫(yī)角度來看，關節(jié)炎久治不愈，常以濕熱多見，糖類及脂肪會助濕生熱，加重病情。
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