自測法檢驗安全期避孕效果

怎樣才能準確的測量出自己的安全期呢？這是很多女性疑惑的。安全期是比較懶的免費避孕方式，更是很多人借口說這是可以和伴侶親密接觸的機會，但是這些機會還是存在著很多的風險，還需要我們注意。

什么是安全期

是指正常的月經(jīng)周期中，即約28天為一周期。排卵的日期是在月經(jīng)來潮后的第十四天左右。所排出的卵若沒有受精，它只能生存約兩天左右。性交時所射進陰道的精子也只能生存約四天左右。由此可推測，若在排卵的前四天及后四天沒有性行為的話，就不會受孕。所以若采用此方法時夫妻只能在月經(jīng)來潮期間，經(jīng)期后的四至六天內(nèi)，以及月經(jīng)前的十天才可行性交。此段時期才屬于“安全期”。這是天主都所準許的唯一避孕法，但由于每個女人月經(jīng)周期的時間長短不一樣，所以此避孕法效果并不是十分理想。

計算安全期有下列三種方法

1、日歷法

當決定使用此法避孕時，首先得將連續(xù)6個月的經(jīng)期時間長短記錄下來。并推算出每次排卵的日數(shù)，以便決定自己的安全期。在記錄六個經(jīng)期時，將最短的一次排卵日數(shù)減少三天，與最長一次排卵日數(shù)加上三天，這段時期內(nèi)是屬于可能受孕的日期，所以不應(yīng)進行性交。

2、子宮粘液法

決定使用此法避孕的婦女，應(yīng)當先學(xué)習如何檢查子宮粘液存在的方法。當月經(jīng)來潮則完時，陰道內(nèi)部較干燥；而在接近排卵時，因卵巢荷樂蒙量增加，子宮頸便會分泌一種粘液，稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形，每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，從試紙的反應(yīng)，參照醫(yī)生所給的表圖，便可查看出粘液的性質(zhì)。

只有當試紙顯示沒有粘液時，或顯示透明粘液（排卵期間）的三天后，才可性交，不過此法手續(xù)比較麻煩，所以并不理想。但是你是在想要性愛的時候一定要記住了杜蕾斯至尊超薄酷爽裝避孕套是你必選的產(chǎn)品，因為它安全是通過國家產(chǎn)品局檢查的，讓你在性愛中更加容易的到達性愛的高潮。

這是比較準確地測出排卵日子的一種方法。這是根據(jù)排卵時，體溫會稍為提高的原理所訂的。采用此法的婦女必須每天醒來未下床前，量一次體溫并記錄下來。在體溫升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天。此種方法的缺點是有些人的體溫升降沒有那么明顯，又當身體不舒服時，體溫也無法測量得準確，所以也不是很理想的避孕方法。

以上的方法更能讓你在性愛中展現(xiàn)出自己的一些性愛技巧，更加知道怎樣的性愛更加的時候你，知道自己的安全期，更加知道安全期該注意些什么。這些都是需要知道的東西。

2、子宮粘液法

決定使用此法避孕的婦女，應(yīng)當先學(xué)習如何檢查子宮粘液存在的方法。當月經(jīng)來潮則完時，陰道內(nèi)部較干燥；而在接近排卵時，因卵巢荷樂蒙量增加，子宮頸便會分泌一種粘液，稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形，每天需使用一種特制，將試紙插入陰道中，從試紙的反應(yīng)，參照醫(yī)生所給的表圖，便可查看出粘液的性質(zhì)。

只有當試紙顯示沒有粘液時，或顯示透明粘液（排卵期間）的三天后，才可性交，不過此法手續(xù)比較麻煩，所以并不理想。但是你是在想要性愛的時候一定要記住了杜蕾斯至尊超薄酷爽裝避孕套是你必選的產(chǎn)品，因為它安全是通過國家產(chǎn)品局檢查的，讓你在性愛中更加容易的到達性愛的高潮。

（責任編輯：zxwq）