秋天到了天氣開始逐漸轉(zhuǎn)涼,醫(yī)學(xué)人士提醒人們一定要注意胃部保暖,特別是那些身體較瘦的人。天氣轉(zhuǎn)涼后,胃部容易抽搐,引起腹瀉、惡心等癥狀,尤其是那些身體比較瘦的人,胃部的保暖就更重要。因?yàn)樯眢w較瘦的人通常胃壁較薄,在氣溫變化的情況下更容易產(chǎn)生痙攣,輕者導(dǎo)致胃痛和消化不良,重者甚至可能產(chǎn)生嘔吐和腹瀉等情況。胃部受涼還會(huì)導(dǎo)致“腸易激綜合癥”,直接表現(xiàn)就是嚴(yán)重腹瀉,導(dǎo)致疲勞和渾身無力,嚴(yán)重者甚至還會(huì)發(fā)生脫水等情況。因此,醫(yī)生特別提醒那些“要風(fēng)度忘了溫度”的年輕愛美女性注意保暖,一些女性身體本來就單薄,更要注意不能為了時(shí)髦穿得太少,造成腸胃和身體“雙重受損”。此外,要減少生、涼食物入口,多吃熟食和暖食,尤其是不要早上睡醒就吃水果和喝涼(冰)水,避免腸胃受到過度刺激。
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