寒冷的冬季已經(jīng)來臨了,冬季氣候是比較干燥的,所以有很多人會出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象,皮膚干燥就會產(chǎn)生一些靜電讓人感覺非常煩躁,那么冬季如何緩解皮膚干燥呢?一起來看看下面的內(nèi)容吧。
多吃堅果類食物 堅果中富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì),具有潤澤肌膚的功效。堅果中含有的鐵、鋅、銅等元素能夠讓肌膚更加光滑富有彈性,杏仁、核桃、花生、腰果等堅果都是不錯的選擇。 穿純棉內(nèi)衣 不少人冬日肌膚干燥很大程度上是由于貼身衣服含有化纖類物質(zhì)。化纖類物質(zhì)更容易引發(fā)靜電,導(dǎo)致肌膚干燥,因此純棉內(nèi)衣是冬日肌膚滋潤的最佳選擇。
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