從保健養(yǎng)生的角度考慮，我們需要定期給身體做清潔。在洗澡的時(shí)候，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的肚臍眼里容易藏污納垢。專(zhuān)家提示，清潔肚臍眼里污垢，可不能使用蠻力。掌握正確的部位保健法，才能讓你更徹底的清潔肚臍眼里污垢。
很多人小時(shí)候都聽(tīng)到過(guò)“摳肚臍肚子會(huì)疼”的告誡吧?因?yàn)閾付悄殨?huì)容易弄傷皮膚，有可能引起炎癥。一旦惡化還可能化膿，細(xì)菌又可能侵入腹腔內(nèi)重要的血管。至于用指甲去刮它就更要絕對(duì)避免了。即使不去特地清除肚臍眼里的泥，也沒(méi)有什么壞處。
如何安全清除肚臍眼里的泥
肚臍本來(lái)就是藏污納垢的地方，里邊有點(diǎn)污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太干凈，熱量散發(fā)快，腸胃功能都要受損。可以說(shuō)肚臍眼里的泥是“清潔類(lèi)排放物”的代表。
但真的太多又很想把它清除的話，最好滴上橄欖油潤(rùn)濕它，過(guò)一會(huì)再用棉棒輕輕擦試。也可用熱水淋浴泡，輕輕搓，別太干凈，否則要鬧肚子的。如果是寶寶有肚臍眼里的泥的話，可用香油涂抹在肚臍眼上，軟化肚臍上的黑色物質(zhì)，然后用嬰兒香皂涂抹，再用清水洗凈，大棉簽擦干水分，不要用力洗，不要摳，防止感染。兩三次可以洗得干干凈凈。
按照上述清潔方法，你就能很徹底的清潔肚臍眼里污垢了。不少人為了清潔肚臍眼里污垢，會(huì)直接用手去摳，這是很錯(cuò)誤的清潔方式。如果你錯(cuò)誤清潔了肚臍眼里污垢，那么，就會(huì)給你的健康帶來(lái)隱患。
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（責(zé)任編輯：zxwq）
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