秋冬季節(jié)絕對是過敏性鼻炎的災(zāi)難，只要天氣開始逐漸變冷，過敏鼻子癥狀就來了，打噴嚏，流鼻涕，鼻癢鼻塞是常事，那么冬季如何治療鼻子?冬季過敏性鼻炎吃什么好?冬季鼻子過敏喝什么茶好?我們看看保健常識專家的介紹。
材料：黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生姜3片
作法：將藥材洗凈，包入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水600毫升，燜泡20分中后即可帶茶服用。
功效：增強(qiáng)抵抗力，溫補(bǔ)脾肺，驅(qū)散風(fēng)寒，溫通鼻竅。
適用：脾肺虛寒鼻炎，鼻癢，噴嚏連連，大量清涕，平時(shí)怕風(fēng)怕冷，倦怠懶言等癥狀。
材料：帶骨雞腿1支、粉光2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
作法：先把雞腿洗凈、切塊備用，藥材裝入藥袋包，把藥材與雞腿放入鍋中，并放入1000毫升的水，放入電鍋燉煮，外鍋放2杯水，待電鍋跳起，依個(gè)人口味加入鹽巴調(diào)味，即可食用。
功效：補(bǔ)氣固本、滋陰潤肺，改善過敏體質(zhì)、增加免疫力，減緩過敏癥狀等。
預(yù)防過敏癥狀平日應(yīng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，防止受涼。且感冒流行期應(yīng)避免出入公共場所，及注意環(huán)境衛(wèi)生、減少霉菌、塵螨等過敏源，遠(yuǎn)離油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑等刺激性氣體，以減少鼻黏膜的刺激。
溫馨提示：在冬季鼻子能夠通常舒適是再美好不過的事情了，然而冬季如何治療過敏性鼻子?冬季過敏性鼻炎吃什么好?冬季鼻子過敏喝什么茶好?以上就是我們的冬季保健專家為大家推薦的兩款適合過敏性鼻炎人士喝的茶飲，更多養(yǎng)生常識敬請點(diǎn)擊相關(guān)文章。
如何辨別過敏性鼻炎和感冒
（責(zé)任編輯：zxwq）
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