導(dǎo)
讀
在靠藥物治療的同時,類風濕關(guān)節(jié)炎患者也要注意飲食上的治療,多吃些能緩解類風濕關(guān)節(jié)炎的食物,少碰些加重類風濕關(guān)節(jié)炎的食物
其實,治療類風濕關(guān)節(jié)炎的方法有很多,不僅可以利用藥物治療,還可利用飲食調(diào)理。所以,類風濕關(guān)節(jié)炎患者也可注意飲食上的治療方法,多吃些能緩解類風濕關(guān)節(jié)炎的食物,少碰些加重類風濕關(guān)節(jié)炎的食物。少碰些加重類風濕關(guān)節(jié)炎的食物加重類風濕關(guān)節(jié)炎的食物如下:1、過酸、過咸類:如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。2、茶葉、咖啡、柑橘、奶制品也可能會使類風濕和強直性脊柱炎患者的癥狀加重。3、糖類及脂肪要少食,避免油炸食物,燒菜少放油。選用低脂牛奶或脫脂牛奶。盡量少吃冰激凌。4、高脂肪類:脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對關(guān)節(jié)有較強的刺激作用,幫患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。5、海產(chǎn)類:病人不宜多吃無鱗魚及海產(chǎn)品,如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。6、伴有濕熱之象的患者,則不適宜于飲酒,因為酒熱傷肝,酒濕傷脾,如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱藥,會加重內(nèi)熱和腫痛。要長期服用止痛藥,而止痛藥對胃腸道都有刺激,飲酒可以加重胃腸的刺激,加重止痛藥的副作用。好文推薦:愛吃肉喝酒的你小心被腎臟疾病纏身三伏天空調(diào)開多少度最為合適?長期趴桌午睡會引發(fā)心腦血管疾病眼睛呵護講方法良好坐姿還你靚眼掉發(fā)真煩六種微量元素可防脫護發(fā)上火引起的牙齦腫痛該怎么治療? 以上食物會加重類風濕關(guān)節(jié)炎的病情,所以我們要少碰,類風濕關(guān)節(jié)炎患者可以多吃以下這些:1、多食用含鐵豐富的食物如動物的肝臟,骨湯;綠葉菜如菠菜,番茄,馬蘭頭,薺菜,油菜,莧菜等;水果如紅棗,桃,李,杏,橘子等,可以起到預(yù)防類風濕性關(guān)節(jié)炎患者貧血的作用。2、食用豬,牛,羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用;蛇肉,狗肉,鱔魚,雞血藤,附子,桂枝,細辛,黃芪,丹參,黃精,川芎等食物及藥食具有補氣血,益肝腎,祛風濕的功效。3、多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒,消腫止痛作用,從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。4、蛇類,蟲類等活血通絡(luò)祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用。5、香菇,黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用,可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。6、苦瓜,苦菜,馬齒覽,絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以起到緩解局部發(fā)熱,發(fā)痛的作用。小編在此提醒類風濕關(guān)節(jié)炎患者,注意哪些東西能吃,哪些不能吃,不可弄混。在此給予祝您真誠的祝福!好文推薦:愛吃肉喝酒的你小心被腎臟疾病纏身三伏天空調(diào)開多少度最為合適?長期趴桌午睡會引發(fā)心腦血管疾病眼睛呵護講方法良好坐姿還你靚眼掉發(fā)真煩六種微量元素可防脫護發(fā)上火引起的牙齦腫痛該怎么治療?
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