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日常養(yǎng)生貼士助女人永保私處健康

發(fā)布時間： 2016-03-30 09:03:13      來源：網(wǎng)絡(luò)
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女人私處關(guān)系女人的健康因此要從各個方面全方位注意保養(yǎng)，不僅要擁有正確的清洗私處方法，如何清洗內(nèi)褲也很關(guān)鍵。那么，女人保養(yǎng)私處要如何做呢？

目錄

第一章：女人私處保養(yǎng)的日常小貼士

第二章：專家支招女人私處保養(yǎng)秘訣

第三章：女人私處保養(yǎng)如何清洗內(nèi)褲是關(guān)鍵

編者按：女人的私處關(guān)系到女人的身體健康，私處保養(yǎng)不當(dāng)就會帶來陰道炎、外陰炎等各種婦科疾病。那么，女人如何保養(yǎng)私處？下面就來和小編一起盤點(diǎn)女人養(yǎng)生之道，教女人有效的守護(hù)私處健康秘笈。

女人私處保養(yǎng)的日常小貼士

在飲食上要當(dāng)個“雜食動物”。

每天4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚，另外在早餐時攝取各類谷物和奶制品，適當(dāng)補(bǔ)充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E。

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保證每天吃早餐。

能有效促進(jìn)新陳代謝，保持血管和免疫系統(tǒng)年輕。

生孩子也能防止婦科病發(fā)生。

研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育過程，就能增加10年免疫力，這種免疫力主要針對婦科腫瘤。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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2016-03-30 09:03:13