???唾液對(duì)人體也有養(yǎng)生作用,很多人肯定不知道吧,其實(shí)唾液對(duì)人體有八大養(yǎng)生功效,而且能起到很好的抗癌療效哦,隨小編一起來(lái)看看唾液的8大養(yǎng)生奇效。
唾液的8大養(yǎng)生作用
消化作用:唾液能把嚼碎的食物“捆綁”成一個(gè)個(gè)“食團(tuán)”,利于吞咽。同時(shí)唾液中含有淀粉酶,能把食物中的淀粉分解成麥芽糖,不僅讓人感覺(jué)到甜味,還讓食物在口腔中就進(jìn)入了消化過(guò)程。
消炎作用:唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球a等抗菌成分,能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等,從而預(yù)防牙齦、口腔和咽喉發(fā)炎。
清洗作用:平均每人每天的唾液分泌量可達(dá)1000-1500毫升。人的口腔中會(huì)積存食物殘?jiān)?,給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。唾液在口腔內(nèi)不斷流動(dòng),就相當(dāng)于對(duì)牙齒進(jìn)行及時(shí)清洗,從而保持口腔的清潔與健康。
護(hù)齒作用:唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質(zhì)、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度,調(diào)節(jié)ph值。牙齒表面琺瑯質(zhì)的溶解和沉積是個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程,唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護(hù)琺瑯質(zhì)方面起著重要作用。
療傷作用:荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn),人類(lèi)唾液中的富組蛋白能顯著地縮短傷口愈合時(shí)間。因此,在突然受傷、清洗不便的情況下,可以在傷口上涂些唾液。
抗癌作用:日本研究人員發(fā)現(xiàn),唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。唾液的消毒過(guò)程不僅在口腔中,還會(huì)在胃里持續(xù)30分鐘。每口食物咀嚼30次,可使唾液與食物充分混合,自由基得到最大程度的清理,抗癌效果最佳。
檢測(cè)作用:科學(xué)家可利用唾液樣本檢查病人體內(nèi)的藥物含量。用唾液代替血液樣本檢查艾滋病也開(kāi)始應(yīng)用到實(shí)踐中。目前,科學(xué)家還在研究通過(guò)唾液檢測(cè)糖尿病、心臟病、癌癥等疾病的方法。唾液取樣簡(jiǎn)單,操作方便,將成為醫(yī)學(xué)發(fā)展的趨勢(shì)。
抗衰作用:唾液中含有一種能使人保持年輕的“口水腮腺激素”,能使人聰明、齒堅(jiān)、肌強(qiáng),這樣即使人到老年也會(huì)紅光滿(mǎn)面,不減青春活力。
生活中常常見(jiàn)到有人隨地吐痰的現(xiàn)象,雖然隨著文明的普及慢慢改善了但是仍然還是會(huì)有這種現(xiàn)象,而今知道了唾液的功效后是否還會(huì)隨地吐痰呢?“口水”是寶貴的,所以不要隨意浪費(fèi),這樣既能起到保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生還能達(dá)到強(qiáng)身健體、養(yǎng)生的功效何樂(lè)不為。
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