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男性健康的自我測試

發(fā)布時(shí)間： 2016-06-12 16:41:28      來源：全球醫(yī)院網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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身體健康一向是人們關(guān)注的頭等大事，特別對于男性來說，健康更是擺在第一位，現(xiàn)在就可以通過以下的方式來測測您自己的身體狀況。許多男性非常關(guān)心自己的身體是否健康，為此健康專家專門為男性準(zhǔn)

許多男性非常關(guān)心自己的身體是否健康，為此健康專家專門為男性準(zhǔn)備了3個(gè)自我檢測小方法：

1、腳心有一個(gè)涌泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態(tài)。點(diǎn)燃香煙，接近到距涌泉穴半厘米處，如是健康的正常人，十秒到三十秒之間就會(huì)感到熱。

若感覺到熱的時(shí)間過長，或左右感覺不同的人，可能是交感神經(jīng)已失去平衡、內(nèi)臟疲勞或有某種疾病，應(yīng)該徹底做健康檢查。每月至少要用此法做一次健康檢查，一有異樣，即前往醫(yī)院全身檢查。

2、嘴唇是內(nèi)臟的信號燈，從嘴唇的顏色，即可知此人的健康狀態(tài)、體質(zhì)、疾病。嘴唇蒼白的男人必是貧血；呈紫色者是肺病，黑色的人肝臟患疾；發(fā)熱的人是紅色。

例如，從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃蘿卜泥，不久之后熱會(huì)退去，粗糙情形也會(huì)好轉(zhuǎn)。如因貧血而嘴唇發(fā)白，應(yīng)吃一段時(shí)間的豬肝，之后必會(huì)紅潤起來?？傊?，嘴唇是健康的標(biāo)志。

3、男子小便精力檢查法：喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，二十歲的人在十五分鐘后；三十歲的人在二十分鐘后；四十歲的人在三十分鐘以內(nèi)上廁所，就是個(gè)健康身體。

總之，腎臟越強(qiáng)，上廁所時(shí)間也越早。又可從排尿的力道及氣味、色等，簡單檢查健康狀態(tài)。撒尿時(shí)，尿力不足即是腎臟衰弱的證明；腎不好，精力也會(huì)隨之減退，故需特別注意。尿是白色的人，健康狀況一定不好，內(nèi)臟的某處有火氣時(shí)，尿呈茶褐色。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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